蟎蟲是一種體型微小的動物，是節肢類動物，有非常多的種類，其中有部份蟎蟲跟人的健康息息相關，尤其是皮膚的健康。蟎蟲在生活中隨處可見，一般分布在床單、毛毯等物品之上，也有一部份蟎蟲會寄生在人的臉上，帶來一系列肌膚問題。寄生在人們臉上的蟎蟲主要有毛囊蠕形蟎和皮脂腺蠕形蟎，主要是靠吃分泌物來存活的。
蠕形蟎：讓你長痘痘的罪魁禍首
很多人臉上的痤瘡和粉刺並非源於內分泌失調，而很有可能是被蠕形蟎所害。它們主要寄生在人的皮膚表面，尤其是臉部。它們在汲取皮膚營養的同時，就會破壞毛囊皮脂腺，造成皮膚毛孔擴大，如果不註意清潔衛生，就會導致痤瘡和粉刺。另外，引起過敏性疾病的還有革蟎、皮脂蟎、麥食蟎、無爪蟎等等。
【養成這些習慣讓蟎蟲遠離你】
1、徹底清潔肌膚： 蟎蟲主要寄生在人體毛囊和皮脂腺內，不但堵塞毛孔，而且破壞正常細胞的生長。所以徹底清潔肌膚是第一步，也是最重要的一步。平時應該用溫開水（34?C-36?C）打濕臉部，然後使用除蟎清潔用品，洗凈後再用冷水沖一下臉（有利於收縮毛孔）。
2、定期去角質： 角質層過厚，堆積在肌膚表層易造成毛孔堵塞，也易使得蟎蟲滋生。每周一次清理角質，可以減少毛孔堵塞，從而有利於除蟎。
3、居室環境清潔： 蟎蟲分布於居室的各個角落，所以要徹底除蟎必須保持居室的全面清潔。平時一定要勤換洗毛巾、枕巾、被褥等棉麻織物，定期清潔居室內易聚灰塵的地方，如床墊、空調過濾網、書架、窗簾、地毯、養花或養魚的場所等。
4、良好的飲食生活習慣： 除蟎不是一朝一夕的事，不僅需要外養，還需要內調，良好的飲食生活習慣對於除蟎也很重要。平時少吃脂肪過多或含油脂豐富的食物以及辛辣有刺激性的食品，多吃一些粗糧、新鮮蔬果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產品。
在我們的日常生活中，皮屑或角質細胞最多的地方，無非是床、沙發、地毯、衣物等，這些也是塵蟎最容易滋生的地方。所以日常清蟎還是很有必要的。
養成良好生活習固然重要，但也不能少了更加高效專業的除蟎方式哦！
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總結： 如果你的皮膚越來越差，不想讓蟎蟲肆意橫行在我們的家裏，不想每天睡覺都有幾千萬蟎蟲陪著，那就趕緊試試這款青花椒環保除蟎噴霧，讓家人和孩子都能享受健康生活。
