萬人親測有效「養胃方」，反酸燒心、胃脹胃痛的人，照做皆可受益
一、解讀報告
檢查是今年3月19號做的一個胃鏡檢查，報告是一個慢性淺表性胃炎，主要是胃竇
那它有糜爛
。除了這有糜爛的這個地方，胃體、胃角
都有水腫的，就是這三個地方都有發炎的地方，充血水腫，它就是發炎
。
二、膽汁反流的危害和改善方法
第二個伴有膽汁反流
，就是膽汁咱們都有這個常識，它是堿性的，但是胃液是酸性的，你膽汁老反流到胃裏頭，胃的酸度不夠了，比如說原先應該兩度的酸度，它對蛋白吸收比較好，對鐵和鈣吸收比較好，你那個膽汁一過去變成4度了，那它這個功能就差了，消化吸收都會受影響。這是第一層意思。
第二層的意思就是說咱們胃和腸子都有一個很厚的保護層，咱們看到生的腸子和肚子很黏很厚的那一層，它就是胃的保護層。但是這個膽汁過去以後把它（保護層）破壞了以後，膽汁和胃酸都會對黏膜造成損害。
所以我們看重的，不是光是你口苦的問題，而是它已經破壞胃，經過食管、咽喉到嘴裏頭才會知道酸和苦。你有這個情況的話，那這一溜都可以引起的發炎。
所以發生酸和苦
的時候，一定要仰起脖子漱口5次
，然後接著喝兩口水下去，
到時候醫助會告訴你怎麽做，這個膽汁反流再買個墊子，
就根本不讓這個膽汁過來。
三、胃竇糜爛和養胃方法
第三個就是胃竇那它有糜爛，糜爛是怎麽個理解，就是有淺的一個黏膜破損，就像它口腔潰瘍挺淺，它不深，糜爛一般經過治療半個月最多一個月都能好。好了以後前提是不能再傷它，傷它再接著還糜爛，沒有根治這一說，胃病都沒有根治這一說，因為都是自己生活飲食習慣不好造成的。
咱們看到你的舌苔，前邊舌苔還行，但後邊跟那是稍微厚點，整體是稍微有點厚的還是。
飯前的任何不舒服，是定時到點該吃了，因為胃酸分泌了，胃三個地方都有毛病，胃酸刺激它就會不舒服；飯後的不舒服定量，少吃兩口，多嚼幾下，把它嚼成糊狀，再往下咽，一定是吃完飯沒有任何的不舒服，苔
也薄白
下來。那時候咱們也可以多吃一口，或者說做個加餐。
60%以上的胃病都跟這個有關系，你說你生活飲食習慣不改變，光靠吃藥吃到什麽時候。
胃病七分養三分治
，這個東西要搞明白這個關系，所以一定是得按照我們說的做，找到我也認可我那個理念，那就嚴格照著做
。
因為不止一個病人，很多病人跟我反饋
，沒找我看病之前照著我那做了，情況就非常不錯了。所以我覺得我最大的貢獻是你們照著做了，它就能好
。
甲狀腺有結節，乳腺有結節說明什麽？這都在肝經上了，肝氣郁結，脾虛生濕生痰，痰氣互結，順著肝經走，都在肝經上。所以您什麽也甭說，情緒肯定是不太好，肝氣郁結才會引起後邊時間久了才會出現這個長東西。
我老說這句話，電視劇看多了，靈丹妙藥一吃，所有的病全沒了，根治了，怎麽造害它也都沒事了。胃病不是這樣子，我看病跟別人有不一樣的地方，就是說講得比較多，你該做怎麽做，毛病出在哪了，咱們改的是那，不是那些都不改咱們光靠吃藥去，你做好了咱們幫忙都好幫。
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