為了不讓孩子近視，多少家長嚴格防控著電子產品的使用。
但愛玩是孩子的天性，不可能一直老老實實的待著。
所以看書、畫畫、玩積木就成了孩子主要的玩樂方式。
家長們大都樂意之至，覺得比看電視、玩手機 「正經」多了。
但其實，這均屬於高強度的用眼活動。
因為不管是看電視還是玩積木，註意力都較為集中，孩子往往會減少眨眼頻率，從而造成眼幹、視疲勞等問題。
而且看電視，孩子眼睛距離電視機還是隔著一些距離的。
但是很多的拼裝積木都是小顆粒，不僅需要高度集中的註意力，還需要眼睛湊近去觀察。
長此以往，導致很多家長一直以為近視防控做的不錯，畢竟很少看電子產品。
但其實，孩子往往已經在近視的邊緣，甚至已經近視了。
所以不是 不看電子產品就不會近視。
近視和電子產品並沒有直接的關系，真正導致近視的，是近距離用眼過度！
連續用眼、近距離用眼時間過長、不恰當的光線等，都可能 會 用眼疲勞，最終導致近視。
雖然讓孩子遠離了電子產品，但對看書、 畫畫 、 玩積木 等近距離用眼並沒有 時間 管理，長時間下來依舊會導致眼疲勞。
要正確用眼，幫助孩子養成間歇性用眼的好習慣。
可以每隔 20-30 分鐘休息一會兒，舒緩一下眼睛，寫作業、玩積木、看電子產品都適用。
