書友們，你們還在書海裏迷茫嗎？我找到了一本超燃的神作，必須分享給大家！這書一開啟，我就被它的節奏帶著走，情節緊湊，角色個個鮮活。每一個轉折都讓人心跳加速，我甚至熬夜追完還意猶未盡！如果你想要一次與眾不同的閱讀體驗，千萬別錯過這本，快來感受這份震撼吧！
序
從2009年寫第一本大眾養生書至今，一晃十余年過去了。陸陸續續出的幾本書都體現了我行醫治病的心路歷程，而透過寫作我也發現，只有真正用心，自己的醫學技能才能得到提高，也才能真正幫助到大家。
本書是一本女性健康圖書，裏面的內容涉及養顏美容、婦科疾病的防治、飲食和生活習慣的調理等方面。考慮到實用性，我從中西醫結合的角度，盡可能把西藥換成中成藥，把處方藥調成非處方藥，把煩瑣的湯劑換成可以隨時購買的中藥丸，裏面給出的治病方法不僅簡單，而且實用。我之所以這麽做，只有一個目的，那就是把真正意義上的全民健康惠及每一個家庭，而這也是我寫作每本書的宗旨。
現代社會，互聯網越來越發達，每天除了在單位坐診給病人看病之外，我還會在網上或手機上會診。因為網絡會診和面診不同，不能真正做到四診合參，即望、聞、問、切，全憑病人自述、送出化驗單等檢查結果的照片等，但憑借自己多年臨床積累的經驗，我還是可以做出專業的判斷，給出正確的方藥。像那些外地比較遠的患者，可以選擇這種方式看病。
這些年我看過的女性病人不計其數，時間長了，我就發現，病其實也是「心魔」，疾病跟病人自己的認識、觀念等一些主觀因素有很密切的關系。
比如最常見的陰道炎，要知道，陰道本身就是一個有菌的環境，是有自己的菌群平衡的，但有的人卻覺得洗肯定比不洗好，於是過度清潔，各種消炎藥、洗液，甚至栓劑，一起用上，本來好好的，倒惹出一身病。還有一些人，平時大大咧咧，一副無所謂的生活態度，是真的無所謂嗎？並不是，某天透過一個小小的檢查，忽然得知自己得了比較重的病，於是開始患得患失，甚至覺得天就要塌了，以前的瀟灑、不羈全去了九霄雲外，結果，還沒開始調理治療，自己先丟了半條命。
這兩種截然相反的心態，都是不好的。時至中年，我結合自己這些年的看診經歷，深深覺得，想要有一個好身體，其實並不難。從中醫學的角度來說，只要先解決了七情（怒、喜、憂、思、悲、恐、驚）——內因致病，再加上應時令，順寒暑，積極地鍛煉，健康飲食——又解決了外因，平時多加註意，多多用心領悟，健康就能唾手可得。
是大家讓我成長起來的，我會一如既往地和你們一起學習、探討。除此之外，書中還有很多不足之處，望大家給予指正，衷心感謝你們這麽多年來的陪伴，謝謝！
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