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經絡之氣，流轉不息，生生不絕。醫聖孫思邈窮盡一生，探尋養生延年之道。
他發現氣血執行遵循時辰變化，每一個時辰都蘊 含不同玄機。
寅時采藥，午時行針，子時調息，效果勝過尋常百倍。
更奇妙的是，若能把握住特定時辰的天地之氣，短短一個時辰的修養，竟可抵千年之功。
這背後究竟蘊藏著什麽秘密？為何同樣是服藥調養，選對時辰就能事半功倍？
當年在終南山上，孫思邈究竟發現了什麽驚人的養生奧秘？
那年深秋，孫思邈來到終南山采藥。山中一片寂靜，偶有幾聲鳥鳴傳來。正當他埋頭尋找藥材時，忽見遠處一位白發老者，手持竹筒，正在山溪邊采集晨露。
" 老丈為何在這時候采露水？ " 孫思邈上前詢問。
老者擡頭一笑： " 寅時露水最養人。 " 說著，他從懷中取出一個瓷瓶，倒出些許清澈的藥汁， " 你看這個時辰采的藥，效力強了十倍不止。 "
孫思邈接過藥汁細看，發現藥液竟散發出淡淡金光。他好奇地問： " 為何這個時辰的藥效會如此不同？ "
老者指著東方初升的朝陽說：
" 天地萬物，都有其執行規律。人體經絡氣血執行，也跟著日月更替而變化。
譬如寅時肝經當令，采集養肝之品事半功倍；卯時大腸經當令，宜行氣通便；辰時胃經當令，正是養胃進食的好時機。 "
這番話讓孫思邈深受啟發。他隨即向老者請教，得知人體十二經絡的執行與十二時辰密切相關。每個時辰，都有特定的經絡最為活躍，氣血充沛。
老者繼續說道：
" 子時陽氣初生，此時靜坐調息，能讓全身經絡暢通；醜時經脈中氣血流轉加快，適合服用溫補之品；
寅時肝經最旺，采藥制藥都格外有效；卯時大腸經當令，最適合排除體內濁氣；
辰時胃經當權，飲食容易消化吸收；巳時小腸經活躍，正好行氣活血 ......"
孫思邈聽得入神，連忙取出隨身攜帶的醫書記錄。他發現這些時辰養生之道，與自己多年的醫學經驗相互印證。
過去他曾遇到許多疑難雜癥，有些病人同樣的方子，效果卻大不相同，現在終於明白其中奧秘。
老者見孫思邈領悟很快，便帶他到山中一座草廬，詳細講解起各個時辰的特點。
原來午時心經當令，陽氣最盛，此時服用補心安神的藥物，效果最好；未時小腸經活躍，最適合消化吸收；
申時膀胱經當令，適合排除體內廢物；酉時腎經當權，最宜補腎養精；戌時心包經當令，可以調節情誌；亥時三焦經活躍，有利於全身氣血執行。
幾天後，孫思邈跟隨老者實地學習，發現采藥、制藥、服藥都有其最佳時辰。
比如，采集人參必須在寅時，因為這時節氣血充盈，藥性最足；熬制藥湯要在巳時，此時火氣正旺，易於提取藥效；服用補藥要在命門火旺的時候，才能充分發揮藥效。
老者教導說：
" 順應時辰之道，不僅能提升藥效，更能借助天地之氣，達到事半功倍之效。
就像農夫種地要選擇良辰，漁夫出海要看潮汐，醫者用藥也要把握時機。 "
孫思邈開始在實踐中驗證這些理論。他發現，在寅時采集的草藥，藥效確實比其他時辰強得多；
巳時熬制的藥湯，味道更醇厚，效果更顯著；按照時辰服藥的病人，康復速度明顯加快。
有一次，一位病人找到孫思邈，說自己患了多年的咳喘，服用各種名貴藥材都無效。
孫思邈按照老者教導的方法，囑咐病人在寅時服用止咳平喘的藥方。
沒想到僅僅三天，病人的癥狀就明顯改善，一周後竟然完全康復。
這個成功案例讓孫思邈信心大增。
他開始系統整理人體經絡與時辰的關系，發現經絡氣血的盛衰變化，就像江河湖海的潮起潮落，遵循著天地規律。
早晨陽氣升發，適合服用補陽之品；傍晚陰氣漸長，正好服用滋陰之藥。
孫思邈在老者的指導下，進一步研究發現：
子時（ 23-1 點）陽氣初生，適合打坐調息，培養元氣；醜時（ 1-3 點）經脈氣血流轉加快，最適合溫補；
寅時（ 3-5 點）肝經當令，適合采藥制藥；卯時（ 5-7 點）大腸經最旺，宜通便排毒；
辰時（ 7-9 點）胃經當權，正是養胃的好時機；巳時（ 9-11 點）小腸經活躍，適合消化吸收。
孫思邈正要繼續請教，老者突然話鋒一轉：
" 你只知道經絡之氣隨時辰變化，卻不知這背後還藏著一個更大的秘密。
經絡之氣不只是簡單地流轉變化，每個時辰的氣血充盛，都暗合天地至理。
把握住這個玄機，一個時辰就能抵千年之功。 "
孫思邈聽得心頭一震，連忙追問這玄機究竟是什麽。老者微微一笑：
" 你可知道為何寅時采的人參藥效最強？為何子時打坐能通百脈？
為何午時服藥能速達病所？這一切都與天地陰陽之變有關。
你若想知道這其中奧妙 ......"
