不知馬拉松是全馬、半馬，還是10公裏（現在有把10公裏也叫馬拉松的，"四分馬"）。
如果是全馬，值得商榷。 畢竟馬拉松是極限運動，不經過系統訓練很容易受傷（尤其是膝蓋），所以只屬於少數身體素質極佳的跑者。
如果是半馬或者10公裏，舉雙手雙腳贊成！ 難度不算大，絕大多數人（無心肺器質性疾病）經過少則一兩月、多則半年一年的堅持，都能夠輕松完成。
（不知南開的標準是多少，建議男生半馬2小時15分、10公裏1小時算透過）
好多脆皮大學生，晚上睡得晚早晨起不來，讓跑3公裏就吱哇亂叫，是時候改改這現狀了。而跑步恰恰是根治這「脆皮」的良方，晨跑一小時，精神一整天，戒遊戲戒網癮， 享受最純粹本真的內啡肽 。
說個正面的例子哈，清華大學，把3公裏納入本科生體測，每年還都舉辦校園馬拉松。比你優秀的人還比你更努力，醒醒吧騷年！
