良好的腎能帶來什麽？腎主骨生髓，這個髓指的是骨髓和脊髓。脊髓上通於腦，李時珍說過，腦為元神之腑。腎對你的思維、記憶力、註意力有一定的影響。腎開竅於耳，腎好的人一般聽力都很好，而聽力下降、耳鳴都是對你的警告。腎臍話再發，腎健康的人一般頭發烏黑濃密，不易脫落。腎氣足則精力充沛，尤其是休息後更是精力充沛。那該如何保護我們的腎？
分享一些關於補腎的方子
補腎偏方連結：https:// pan.quark.cn/s/4fbc3256 ce67
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