多的沒見著，就以我老家山東半島來說吧。
根據老一輩流傳，當地主流行螳螂拳，以七星螳螂和六合螳螂為主，其次是太極，梅花，形意，戳腳。目前只剩螳螂傳承了。
傳武的核心是兵器，拳腳功夫是開手用的。拜師進門先是站樁抻筋打沙袋，配合以套路和對練，給徒弟開手。這一階段不求練的多好，只要反應跟得上，馬步站的穩，拳腳打出去痛快、幹脆利索就算合格了。之後練棍法，棍法精熟，做到經驗豐富的老師兄出一棍可以迅速反應，自己出棍穩準狠即合格。之後練大桿子，從三米練到五六米，練熟之後教大槍，大槍練好了就可以出師。
如果根骨優秀，練的強肯吃苦，還可以繼續跟著練，到這一步就算入室弟子。開始舉石鎖抗木樁，學習細致的徒手技法和刀槍劍戟各種各樣的兵器，一般來說練的好的真傳弟子也用來應付踢館。家裏有錢也可以透過孝敬師傅的方式買個入室。
這個流程據說通行於我們當地所有拳法。
老家也流傳過幾個高手，可以列舉一下讓你大致猜測一下古代傳武高手的水準。
1.一個螳螂拳和太極拳高手，年輕時闖關東，一人一刀滅了一個小土匪山頭（老人講的原話是打殺了一座關東山），稱得上我們當地第一高手。我爺爺年輕時曾見過他本人，當時他已老年中風，躺在門口躺椅上曬太陽，幾個趕集的年輕人想和他試試力氣，二對一掰手腕硬是沒比過。
2.另一個也是螳螂拳高手，曾開拳房收徒，老家同村一個前幾年去世的老人曾做過他入室弟子。實戰經歷沒聽說，但據家裏老人講，曾見他自己練功時單腿蹦上墻（農村土屋的院墻也就一人多一點高，大概兩米不到），用手捏住屋檐滴水瓦來回移動（臂力尤其是指力應該極強了）。
3.清末撚軍兩次進入山東，我們當地稱「鬧徐州賊」。第一次進來的撚軍據說紀律不錯，不殺人也很少搶，但第二次就一路燒殺搶掠所過不留。我們當地各村分分做準備自守，聽我爺爺講我們村當時收集鐵料造了一批火槍，還在村外一個比較險峻的山頂修了一座夯土城以備不測。我小時候爬上山去，土城已經被風化城矮墻但還能看出大致樣貌。我們村沒被撚軍禍害，據說是因為村裏幾個大戶下血本鑄了一門炮（這裏的血本不僅因鑄炮昂貴，還因為清代私鑄炮傳到官府是死罪），撚軍過村時開了幾炮，對方估計覺得打這種村子損失太大，直接走了。
第三個傳武高手不是我們村的事，而是北邊一個大鎮子。撚軍過境時被砸開了一座城門，一個老拳師手持丈八櫸木大槍，一人堵了一個門。撚軍進攻受挫，列「鏟頭陣」（老家老人原話，鏟頭是本地土話中的一種三角形犁頭。鏟頭陣據形容應該是網上常說的鋒矢陣。一種方陣變種，前窄而後寬，後一排比前一排依次多一人，前後兩排交叉站位方面後排將長兵器前伸攻擊，增加迎敵兵器密度）進攻，老拳師立在成門外，背靠城門一人挑了一個小陣。撚軍隨後派出了一個年輕人手持刀牌迎戰拳師，據說老拳師大槍密不透風年輕人不得近身，只能用盾牌護住身體只躲不攻，在老拳師力氣跟不上後，旁邊一個持旗手突然上前大旗一揮擋住老拳師視線，刀牌手立刻上前講他砍倒。
