俗話說：「擼貓一時爽，一直擼貓一直爽……」毛茸茸的擼起來真的太溫暖太舒服了，簡直讓人欲罷不能，控制不住想要伸手的沖動。天哪，我可能這輩子都戒不掉擼貓了！
而其實擼貓是有一定的科學依據的，寵物愛好者們是不是更加蠢蠢欲動了呢？
大多數寵物主人都清楚，與寵物分享生活可以帶來無窮的樂趣。然而，養寵物對我們的身心健康具體有哪些益處，一直不為人知。直到最近，研究才開始科學地探索人類與動物之間的關系帶來的好處。鏟屎官們一起看過來吧！
01 調節不良情緒
l 減少焦慮
與動物為伴可以給人帶來安慰，幫助緩解焦慮。大多數養貓狗的人會和他們的寵物聊天，對旁人說不出的口的話，在寵物面前可以盡情傾訴，不好的心情就會得到排解。此外，寵物活在當下——它們不擔心昨天發生了什麽，也不擔心明天可能發生什麽。它們可以幫助你變得更專註，更珍惜當下的快樂。
l 提供陪伴
陪伴可以預防疾病，甚至可以延長壽命，而與人隔絕和孤獨感會容易引發抑郁癥的癥狀。沒有什麽能比回家時看到一只搖著尾巴的狗或喵喵叫的貓更能戰勝孤獨了。它把你看成生命中的唯一，不
