我家老公還好。兩個娃他都有幫忙。雖然是按他的速度，有時候慢的，娃嗷嗷嗷哭。行吧。
我的對策是事實更新，早上娃六點起來，不管老公還在不在睡，一定要告知娃醒了，我在給她餵奶，然後，20分鐘後踹老公起來，撒嬌的說娃拉粑粑了，放下來怕弄臟衣服，讓他幫忙把熱水放好，順便選件衣服，做好全部，把娃娃那個車裏一放，拖到他旁邊、拜托他看一下，然後去準備早餐，然後記得要拖到最後差10分鐘老公出門才能準備好，緊迫感一定要告知。在他速度吃飯的時間、跟他說，今天要出門買食材，等下要洗衣服，對了，昨天的垃圾還忘了，中午可以不可以帶份肉菜，你可能就夠時間悶個飯加炒個青菜。他要是忘了買，你再點外賣，要是送遲了就留給晚上。緊迫感要做足。
老公上班了，你要微信告知你在做什麽。哎呀。放水給孩子洗澡啦。花了20分鐘餵奶呀。哎呀又拉臟衣服了。現在你開始做衛生了，但是15分鐘後要抱怨的口吻說，哎呀，才弄個房間。孩子又哭了。 最後他快下班的時候再跟他說東西準備好了要下鍋了。等他在路上，再匆匆的發語音，娃拉粑粑了。來不及抄，讓他買外賣。緊迫感和無助感。
最後晚上到家娃早睡了。就跟老公說你也很困。想先睡了。麻煩他12點再餵一次奶瓶再加換尿布。
你做完這一套，他的良心沒有一丟丟內疚的話。我只有勸離了。
