首先吸母乳前要洗幹凈手，吸奶器也要每天消毒。剛吸出來的母乳在常溫下保存的話，室溫要小於25度，且只能存放4小時，這是我咨詢過的婦幼保健醫師得到的指導。放在0-4度的恒溫冷藏室可盡管3-8天，獨立的-18度恒溫冷凍室，可放3-6個月。
還有一定要準備放吸奶器和儲奶袋的保鮮袋。就是內裏有鋁薄的隔熱隔冷的袋子，裏面放上冰袋，這樣才能保證母乳吸出來和存放的過程中是新鮮的。像這種帶蓋子，能把整個隔熱袋都封閉起來的款式最好了，這樣寶媽帶著也方便，也不怕掉出去東西。
母乳吸出來要放到密封的保鮮袋裏，然後冷凍儲存，儲存期限可達到半年。最好選用儲存袋能和吸奶器相連的，這樣能減少母乳倒來倒去增加汙染的機會。
第二個就是解凍母乳，一定不能用微波爐解凍，會破壞母乳的營養，尤其是蛋白質。要提前十二小時放在常溫室內直到解凍，熱奶的時候也不要隔水煮沸，以免導致奶液過熱或局部過熱內部還冷著的不均勻溫度。這時候如果有專門的熱奶鍋是最好的，放在45度-60度左右的熱奶器裏，慢慢把奶液溫熱給寶寶喝，不會破壞奶液裏的營養，又不會燙著寶寶，而且還能解放寶媽，不用一直盯著熱奶。有熱奶機的幫助，奶熱好了會自動提示，非常方便。
像這款熱奶、消毒、烘幹、燒水的恒溫壺，一款多用，解決寶寶喝奶的諸多問題，精準方便。
我們存放蔬菜和食物的冰箱因為經常開門，再加上有其它食物共同存放，可能會縮短母乳的保鮮期。所以如果條件允許，要備一台專門儲存母乳的小冰箱。寶寶的吃喝拉撒都無小事，事無巨細，幸好有越來越多的好產品為寶媽助力，讓寶媽能在育兒方面做的更輕松些。
