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閃電心靈愈站|被過度溺愛的女孩屢次休學 心理專家:提高「超我」和調節情緒能力

2024-10-12親子
14歲孩子小雨(化名),父母做生意比較忙碌,從小便跟姥姥姥爺生活。由於老人對孩子過於溺愛,導致小雨沒有形成穩固的超我,不太有邊界感,比較自我,面對困難習慣逃避。初中時,小雨因為在學校有一些不愉快的經歷,從此不願上學。休學後沈迷追星、手機遊戲等,父母對其進行勸阻,反而讓小雨的情緒變得更加暴躁,狀態越來越差。
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在深入了解小雨的情況後,紐扣家庭教育渠老師主要從以下幾個方面對她進行了引導:
1、釋放內心的負面情緒:為小雨創造一個安全可靠的環境,耐心傾聽她的心聲,指導她如何合理地宣泄情緒,以及情緒管理和情緒處理的能力;
2、多角度認知自己的問題:運用「角色扮演」等方式,鼓勵小雨嘗試站在另一個角度去觀察自己的情緒和行為,深入地了解自己和他人,幫助孩子重新認識自己的問題;
3、調節情緒,增強自信心:教授小雨一些提高「超我」和調節情緒能力的方法,幫助她克服心中的恐懼和不安,增強自信心和勇氣;
4、改善人際關系能力:利用「人際關系黃金法則和白金法則」幫助小雨改善人際關系,讓她更好地學會表達自己,以及更好地理解他人,幫助她勇敢走出自我困境,主動去接納別人。
經過上述引導,小雨慢慢變得更加自信、開朗,親子關系得到緩和,更加明確了自己的人生目標,希望透過努力實作自己舞蹈演員的夢想。
(本文系真實案例,文中人物均為化名,請勿對號入座。)