作為有娃一族，如何堅持運動需要多動腦筋。
畢竟，人類幼崽本身也可以作為健身器材。
在娃剛出生的時候，手提嬰兒是一種很好上肢力量訓練。
喜歡慢跑的寶爸寶媽可以買一輛大輪子減震很好的慢跑嬰兒車，推著娃慢跑。
娃開始爬行的時候，可以在家和娃一起練習爬行，為以後站立走路打下基礎。
娃小學低年級可以讓娃騎車上學，跑步陪娃。
還有什麽帶娃踢球，帶娃扔回旋鏢，帶娃爬山，帶娃遊泳之類的……
別以為娃的運動能力不強……
諸如此類……
作為有娃一族，如何堅持運動需要多動腦筋。
畢竟，人類幼崽本身也可以作為健身器材。
在娃剛出生的時候，手提嬰兒是一種很好上肢力量訓練。
喜歡慢跑的寶爸寶媽可以買一輛大輪子減震很好的慢跑嬰兒車，推著娃慢跑。
娃開始爬行的時候，可以在家和娃一起練習爬行，為以後站立走路打下基礎。
娃小學低年級可以讓娃騎車上學，跑步陪娃。
還有什麽帶娃踢球，帶娃扔回旋鏢，帶娃爬山，帶娃遊泳之類的……
別以為娃的運動能力不強……
諸如此類……
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