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單親媽媽老了以後,會很孤單嗎?

2021-02-14親子

這個問題很早以前我也想過,目前做單親母親10年,在這10年的過程中,我也為自己設計過一些未來,就是為了避免以後孤單。

現在孩子已經慢慢大了,原本忙碌而瑣碎的生活,漸漸的有了很多空閑時間,作為單親媽媽,以前真的是每天的時間掰成兩半都不夠用,經常為了節約時間,做飯,洗碗的時候聽課,用坐地鐵的時間回微信,健步和打電話同時進行,一趟路上要記著把菜買回來,快遞取了,看電視的時候要記得把要買的東西加進購物車,常常回家坐不到半小時,又要開車去接她下課了......

早已經習慣了這樣的時間復用,可是現在,孩子越來越不需要我了,不需要我接送上下課,課外班,不需要我幫著看一看作業,不再需要出去玩的時候有我陪伴,她自己的生活越來越多,而她也越來越不希望我過多的參與......

想想未來的日子,內心泛起失落感,我將慢慢結束孩子的生活舞台,放她自由生長。

下面這篇用了1-2萬字描述了這些年我的單親生活,有苦有甜有成長,經歷和苦難讓我10年成長!孩子終究會離開我們,剩下我們是不是會特別孤獨無助

後來我發現真相和我想的有點不一樣。

如果你以為別人認為你有價值,你才有價值,如果你總以別人來找你,要和你相處,你才會和別人有好的人際關系,如果你平時除了照顧孩子,沒有太多自己的生活和空間,沒有太多自己的興趣愛好,沒有找到自己生活和生命的意義。。。

我發現我身邊很多的孤寡老人都是女性

即便有美滿幸福的婚姻生活,到了老年階段,很可能還是你一個人。發現身邊很多的老年人最後都是一個人,而且女性比例偏高。

就是說女人大概率活得比男人久

所以當我們身邊即便孩子大了,有可能你在照顧了你老公十幾年甚至幾十年以後,最後還是你一個人得面對自己獨自的生活。

如果你以照顧別人為自己價值存在的意義的話,那很可能你以後會覺得孤單。我是針對單親母親來說的。

即使你再找一個男人,你看是他照顧你還是你照顧他。

我之所以離異單身這麽多年不想再找的原因,是因為曾經也找過幾任男朋友,我發現大概率如果我跟他們在一起,很可能是我照顧他們十幾年以後,最後還是我一個人孤孤單單的活著。

我們目前生活的現狀是,大概率女人照顧男人較多。

我見過很多人到中老年以後的兩口子在一起生活,男人得了病臥病在床,而女人犧牲了自己的生活來照顧男人。

最後男人離開這個世界,撒手人寰,女人除了痛苦之余,還是只有自己,或者很多女人就變成為孩子去帶孩子。

所以我的主張,希望所有的女人都能找到自己生活的意義。

在我們很小的時候,總有自己很多的興趣愛好和自己所擅長的事。可是人到中年,因為工作家庭孩子的原因,讓自己忘記了自己曾經所喜歡的很多的興趣愛好。

因為沒有時間,就讓我們漸漸淡忘了自己,曾經也是非常熱愛的事。

每一個人都是內建光環來到世間,之所以有一天我們淡忘了我們的能力和熱愛的興趣,是因為我們對家庭擁有太多的責任,慢慢卸下責任,我們應該重新找回我們來到世間的原始光環,心理學推崇24種美德,如果我們每天都做一些和自己的最擅長的美德相關的事情,我們不僅可以過得很幸福,而且還可以過得很充實。

每天充實的生活可以讓自己忘掉煩惱,也可以讓自己忘記孤單,也可以讓自己身體健康,同時也不給孩子添負擔。

這就是熱愛生活,本來應該有的樣子。快樂並充實!

比如我,大學本科學的是漢語語言文學專業,小時候很喜歡看書,後來大了以後我的理想就是希望自己能夠成為一名記者。

後來兜兜轉轉雖然我並沒有做成記者,但是因為我的寫作能力給我自己也帶來了很多很好的機遇。

中間因為各種各樣的原因工作帶孩子,家庭,讓我幾乎忘記了自己的這項愛好。

直到我發現了自媒體,我又重新拾起了自己的這項愛好,並且樂於將自己的經驗和我人生的經歷分享給更多的人。

陪伴孩子成長的過程中,我們也需要花時間重新找回那個曾經失落的自己

生活家庭和現實,有時候讓我們不得不放下自己心裏的那些興趣愛好,那些我們曾經熱愛的東西,去滿足因為不安全帶來的缺失。

但生活便是如此,你越是不斷的去填補缺失,有時候缺失反而越來越大。

以前我知道揚長避短,後來在公司管理專案的時候,我知道發揮長板比彌補短板更有效,再後來學習積極心理學,我發現習得樂觀的其中一個原理就是發揮自己天性中的長處。

學習積極心理學,從了解喜歡到熱愛,很多人覺得它是幹巴巴的雞湯,但是越研究我越發現,它講出了我們很多被忽略被遺忘的真理。

我反復的,不斷的給很多人推薦這套積極心理學的基礎書籍

塞裏格曼和本沙哈,他們都是曾經不快樂的人,也是孤獨的人。

孤獨是因為自己內心造成的。

過學習我慢慢發現,改變自己是改變一切外部環境的源頭,同時我發現,在自我成長和改變以後,周圍的環境也慢慢的變得友善起來,當然改變自己比改變外部環境來的難多了,年紀越大越難。

這就是我們的挑戰

建立積極的自我情緒,不僅僅是為了我自己,而且還是為了我的孩子和將來孩子生活中積極的人際關系。有一個美國名校的著名的20多年的一個研究表明,人一生幸福的基礎就是積極的人際關系。

人是不可能真正孤獨的,人是社會的人,他永遠是生活在環境中。

現在社會人更不可能有多麽的孤獨,我們有更多的社交途徑,有更多的線上媒體,除非你想要的總是天天圍繞在你身邊,把你奉為神靈的人。

如果你是這樣希望的話,那無論什麽時候最終你都會變得孤獨。

然後建立好的人際關系,需要了解一些人性。

舉個例子,曾經有一段時間我很喜歡在小區裏打麻將,大家都知道,打麻將是成都人的一大共同愛好。

結果有一段時間因為技巧不熟悉和對別人的打法套路不了解,輸了一些錢,無論是曾經在麻將桌上發過脾氣,或者是對別人心生不滿。

本質上都是我自己對自己的無能的一種情緒。

開始的時候我認為別人在一起打麻將都是勾起手來騙別人的錢,以至於有一段時間我根本都不去麻將館。

當然了,去麻將館本身我是不推薦的,特別是沒有錢的人千萬不要去,但是對於我自己個人來說,它是我社交的一種途徑和方法。

後來我慢慢掌握了一些規律,也慢慢的用自己的觀察和自己的情緒調整,我發現只要自己情緒穩定,輸的概率相對來說就會比較少一些。

慢慢的,我也和小區裏打麻將的叔叔阿姨爺爺奶奶和同齡人建立了一些較好的人際關系。

雖然這些人離我平時的生活比較遠,但是出門在小區裏買菜,包括進出小區都經常和她們見面,甚至包括保安我都會和他們點頭微笑打招呼。

良好的人際關系不一定是要那些和你朝夕相處,每天同處1室的人。

可以是保安,賣菜的,小區鄰居,超市服務員,那些和你很多年不一定聯系的同學朋友。

只要做到對別人友善,過節的時候問候一聲,聚一聚,人和人之間保持一定的距離,其實這樣的人際關系反而更好。

要懂得回報。

身邊也有這樣一些人,他們看起來跟你很友善,但是每一次都是你請客,他們幾乎從來不回應你,慢慢的,和這樣的人,我就會疏遠。

我付出一點,別人回報一點,這樣才叫情分,哪怕我請你吃200塊錢的飯,你回報我100塊錢的東西也可以。

我也遇到過身邊的親近的人,我送她2000的包,她還我一雙襪子。

雖然我不會過多的計較,但是我也會調整我對待她的方式,再也不會送她超過100塊錢的東西。

我也遇到過,對我看起來特別好,但是其實就是想從我身上撈資源,賣保險,賣保健品等等,我也會逐漸的和這些人疏遠,因為我覺得人和人之間的關系不是一種價值索取。

再舉個例子,現在我和銀行的理財經理關系很好

在和這些人慢慢相處的過程當中,有的人可能跟我交往有一定的目的性,而有的人更多的是生活中一些接觸到的相關機構的人。

所謂與人方便,自己方便。

很多機構有自己的目標任務,有自己的工作要求工作規範,我們在和他們交往的過程中,稍微麻煩一點,自己不要有架子。

如果覺得自己是別人的客戶,就挺牛哄哄的。

甚至包括在賣菜的菜農也是一樣,餐館老板,說不定他們比我還有錢。假如我以為自己是別人的客戶,就做出一副高高在上的樣子,那這樣就大錯特錯了。

2021.8

我來跟大家分享幾個我和我的朋友離婚後見過的奇葩離異男,順便說一下,網上的平台認識,大多數人見光死,甚至很多騙子。

前兩天聽說一個重新整理三觀的事兒,有個姐姐,30多歲開始找物件,遇到了一個騙子機構,找到60多歲,花了600多萬。

太慘了。

2021.12

聖誕節剛過,很快就要跨年了。最近這幾個月我覺得自己還是蠻幸運的,我在年紀47歲的年齡,仍然找到了一個工作,即使有這麽多的企業和單位都限定年齡,47歲看起來是根本不可能再找到工作的了。

可是我不僅找到了,而且還挺愉快的,有學習的機會,有和優秀年輕人相處共事的機會,有不消磨虛度光陰和時間的機會,收入跟我以前在公司的崗位比要差一些。但現在對我來說掙錢不是主要目的,主要的還是希望自己能夠重新找到自己的價值感。

就像我母親80多歲了,一到春節還到處去寫詩寫對聯。我們覺得她不要太辛苦,可是她自己卻覺得很愉快,因為她找到了被尊重被認可的價值感。

2021很快就要結束了,明年恐怕不會太容易,我早有思想準備,因為大環境如此,每個人都會比較艱難。

但我的明年,還有計劃,正在考慮實施中,等明年落實了再來跟大家匯報!

加油吧,一直走在成長的路上。