現在，我們大多數父母最關心的培養孩子各種知識能力，比如學習、舞蹈、繪畫等等各種能力，好一點的關心如何培養孩子的性格、習慣等，但很少見有的父母關心怎樣培養孩子的情緒管理能力。
而到我們成年後，我們又會發現，決定你成就大小的，不是你的知識能力，甚至性格習慣也不重要，最重要的是你的人際關系，而好的人際關系最需要的是你的情緒管理能力。
歷史上最有佐證的事例，便是劉邦和項羽。
劉邦當年被項羽請去赴「鴻門宴」，期間範增屢次暗示項羽殺劉邦，而劉邦自然是看出了其中的殺機。他委屈求全，示敵以弱，讓項羽覺得他沒有威脅，最後成功脫身。
再看項羽，在鴻門宴上大意放走劉邦後，最後被劉邦逼到了烏江邊上，拔劍自刎。
其實項羽當時大可以渡過烏江，回老家東山再起。可強大的挫敗感徹底控制了他，天生自負，戰無不勝的項羽情緒失控的草草結束了自己年輕的生命。
而當今社會，道德誠信的缺失，人人都像揣著一個火藥桶，稍有摩擦，便被點燃。
1、2018年10月，在重慶發生了因為乘客和駕駛員搶奪方向盤，導致車輛墜江13人死亡的慘劇，起因是因為一名女乘客 發現坐過站，要求下車，結果發生爭執以至於後面毆打司機頭部搶奪方向盤，最終導致了墜江。
2、2013年7月23日20點，北京市大興區，中年男子韓磊、李明駕車至大興區因停車時與李某「女」發生爭執。隨後，韓磊將李某的女兒孫某某從幼兒車內抓起摔在地上，李明當場駕車帶韓磊逃離現場。7月26 日，被摔女童經搶救無效死亡
3、2016年7月23日15時，北京八達嶺野生動物園東北虎園內，年輕男女在車內發生口角，女子突然下車去拽男司機的車門，結果被躥出來的老虎叼走。其母看到年輕女子被叼走，立刻下車營救，被另外一只老虎當場咬死並拖走，造成1死1傷。
4、2017年2月18日中午，在武漢某面館發生了一樁令人震撼的殺人慘案，面館老板姚某被食客胡某砍殺，起因是胡某吃完面後，姚某要收5元錢，而胡某發現店裏的招牌上寫著「熱幹面4元」，並被姚某反譏「吃不起別吃」，發生了激烈的口角。緊接著，兩人發生肢體沖撞，隨後胡某拿起菜刀砍了姚某。
一件件血淋淋的慘劇擺在我們面前，起因都是些微不足道的小事，只是因為不能控制情緒，最終造成了慘劇。
這些事實都告訴我們，情緒管理都重要性。
情緒管理能力這麽重要，為什麽我們很少有父母想過如何培養孩子這方面能力。
1、父母本身不具備情緒管理能力
大多數的人，不僅僅是父母，自己都不具備情緒管理能力，容易受情緒左右，所以他們自然也就不會想到，也不具備培養孩子情緒管理的能力。這樣的家庭成長起來的孩子，只能是有樣學樣，跟父母一樣，由情緒所擺布
2、 父母不知道如何培養孩子的情緒管理能力
有的父母可能本身有很好的情緒管理能力，但是他們沒有意識到情緒的教育，也不懂得如何教育。但是好的一點，這樣家庭的孩子，因為有父母的示範，會在情緒管理上比別的孩子要強很多。
什麽是情緒管理能力情緒管理的能力主要表現在兩方面：
一方面指情緒理解和表達能力，表現為孩子能正確的表達自己的情緒，以及與他人交往過程中能理解他人的情緒；
一方面指情緒調節控制能力，表現為孩子能適當地調節情緒，並常常鼓勵自己保持高興愉快的心境。
概括來說，就是既能正確表達及宣泄自己的情緒，又能把情緒調控在一個與年齡相稱的範圍內，不失去理智，以促進情感的健康發展。
情緒是我們不可避免的，我們不應逃避，而應該教孩子正確面對情緒。
