我覺得主要是腰椎的問題比較大。前面網友說的血糖升高，孕婦脂肪堆積容易胖什麽的，註意飯後運動就好，還不是孕期久坐問題。
我親身體驗，等你生產時，孩子的頭位下降，壓迫在你的尾椎神經時， 那可真是比被拖拉機反復碾壓還受不了的疼痛，簡直是死去又活來，還不能昏死過去，非得吊著你一口氣，因為不上不下肯定不行，擔心孩子憋氣缺氧，宮口又沒完全開啟，你得堅持，得忍耐，得等待，直到最後宮口全開，孩子的頭先出去……
所以盡量避免久坐吧，為了你的老腰，多走動走動，穿背帶褲，或是能分擔肚子重量的衣服裝置，平時可以讓老公幫忙用輕柔的手法多給你按摩按摩後腰，記得，是按摩後腰，不是按摩肚子！
