齊魯網·閃電新聞10月30日訊 女兒進入初一後,情緒狀態就不對勁了,成績莫名其妙地往下滑,每次考試的成績都比上次少考幾十分,不再像以前那樣熱衷於參加各種活動和社交場合,變得越來越宅,一天到晚兩點一線,臉上看不到任何青春期該有的朝氣與活力,做作業時非常狂躁,遇到不會的題就瘋狂在本子上亂畫,情緒失控時會把頭發抓得稀亂。
後來,李女士帶著女兒去了醫院,不出意外,女兒被查出了環形心境障礙、抑郁焦慮等傾向。
資料圖:配圖與本文無關
基於孩子的情況,紐扣青少年心理成長基地的心理咨詢師張莉莉老師給出以下三點建議:
首先,家長要保持「松弛感」。一味苛求完美,只會讓孩子長期生活在恐懼之中。在這種環境下,孩子會逐漸變成討好型人格,無論做什麽都想迎合父母的心情。
其次,家長要真心接納孩子的現狀,給孩子提供安全感。想要讓孩子重新找回生命熱情和學習動力,就要多認可、鼓勵孩子,用愛把她的內心給加滿。
最後,為孩子心靈賦能,喚醒孩子的自信心與上進心。患抑郁癥的孩子有一個很普遍的特征——自我價值感低。
只有父母無條件的愛,才會讓孩子感受到自己的獨一無二和存在感,給他註入重要的生命能量。愛的陪伴和共情,能讓出現抑郁癥的孩子療愈過程加快。一旦孩子跟父母之間有了愛的情感流動,那麽孩子就離康復不遠了。
閃電新聞記者 劉國斌 報道