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閃電心靈愈站|如何解決孩子遊戲上癮的問題?心理專家:家長可以試試這幾招

2024-10-29親子
齊魯網·閃電新聞10月28日訊 15歲男孩小陽(化名),休學一年多,生活黑白顛倒,沈迷於電子遊戲,與家人關系緊張,脾氣暴躁,甚至出現打架等行為。小傑的作息不規律,飲食無序,房間淩亂,對學習毫無興趣,完全處於一種「躺平」狀態。
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對此,紐扣家庭教育集團家庭教育指導師王品皓老師進行了以下分析和指導:
小陽的心理問題主要源於多方面的壓力和挫敗感。他在學業上遭遇困難,成績下滑,加上老師的批評和家長的過高期望與嚴厲責備,使他開始質疑自己的能力。家長過去過分關註成績,采取打罵和過度管控的方式,剝奪了他與朋友玩耍的時間,強迫他參加不感興趣的補習班,這些做法加劇了他的叛逆和逃避行為。此外,家長在處理家庭事務時的負面標簽和不自覺的比較,進一步加劇了小陽的叛逆和自我放棄。
王品皓老師給小陽家長的建議是家長應放棄立刻讓孩子戒掉遊戲的幻想,理解孩子對遊戲的依賴,並與孩子共情;同時,家長應該教會孩子獨立自理能力,學會放手,讓孩子有更多的自我掌控感;
家長還需要積極與孩子溝通,共同制定目標,逐步引導孩子的興趣回歸到學習上。
面對孩子的叛逆和逃避行為,家長需要耐心、理解和正確的引導。家長的愛和支持是孩子走出困境、重拾信心的關鍵。透過積極的溝通和適當的放手,家長可以幫助孩子找到自己的方向,激發他們的內在動力,讓他們勇敢地面對生活中的挑戰。
(本文系真實案例,文中人物均為化名,請勿對號入座。)
閃電新聞記者 安坤 報道