在回答這個問題之前,想先拜托各位答主一件事情:
孩子,是我們所有人的未來!所有人的希望!每一個孩子都是。關於兒童床墊的推薦、分享敬請三思!
別人家孩子同樣是爸媽的掌中寶、心頭肉,兒童床墊這個領域本身就已經成這個樣子了,經不起再折騰了。黃麻、椰棕、記憶棉,滿眼的材料,滿滿的銷售氣息。兒童床墊更應該關註什麽呢?比成年人 更長的睡眠總時間沒人說 ! 骨骼發育沒人說 ! 皮脂沒人說 ! 睡眠深度比較深沒人說 !
今早在另一個關於兒童床墊的問題項下,收到了一則評論,感慨關於兒童不應使用硬床墊的觀點,那飆淚笑的表情一長串,我知道他不認可,本想吃完早餐、喝完咖啡後,認真回復一下,結果......但我很想知道為什麽會刪除。
這從一個側面表現出了人們對於兒童床墊的選擇標準。一個一百大幾十斤的人覺得硬的床墊,對於一個孩子來說到底意味什麽,哎......
兒童的床墊究竟應該怎麽選呢?
兒童床墊是針對兒童生理特點專門設計的床墊,它除了常規床墊要考慮的使用者身體特征、睡眠特征外,還有幾項突出的特點:
● 更加關註兒童階段生理發育的特征 。兒童階段最顯著的特點是:處於生長發育的過程中, 兒童的骨骺 (中文讀音:[gǔ hóu],英文:epiphysis) 沒有閉合,這是與床墊相關的,兒童與成人幾乎唯一的重要區別 ;
● 產品對於「個人偏好」的關註度相對低 。孩子的偏好與習慣通常是由家長培養起來的,孩子們的偏好與習慣雖然需要尊重,但必須加以引導;
● 會用「定式生活習慣」規劃產品功能,淡化個人化需求 。例如在為兒童設計床墊時,針對少年階段使用的床墊,通常會按照9~10小時睡眠時長來規劃功能:
→ 床墊接觸層的柔軟度要夠高,以減緩對體表的壓迫,滿足更長時間睡眠的需求;
→ 吸濕、排濕效能需更強,同樣是為滿足更長時間睡眠的需求;
→ 床墊的軟硬度要適中或偏軟,因為太硬的床墊更易使骨骼受到牽拉,而骨骼受到牽拉對於骺軟骨分裂增殖的影響遠大於骨骼受到擠壓;
特別提示 :骨骺沒有閉合的未成年人,過度用力或過度拉伸(牽拉)容易導致骨骺過早閉合,影響身高增長。在聽販床人講床墊的時候,其實可以用自己的生活常識來判斷其中的道理。
總之:每個階段兒童適合的床墊都是不同的。
兒童床墊與成人床墊的核心區別在哪裏?
兒童床墊和成人床墊最本質的區別是:它們 滿足著因「身高、體重、睡眠特征」等核心因素的巨大差別而產生的不同需求 。兒童床墊與成人床墊之間的區別,很像兒童服裝與成人服裝之間的區別,在選購時可以重點參考兒童服裝的選購原則與方法 (不是標準) 。
提示兩點:
● 在購買兒童服裝時,很多家長都會非常關註花色、款式。但在選擇兒童床墊時, 花色、款式 完全 可以忽略 ,畢竟床墊在絕大多數情況下都是被床單 (或床笠) 包裹起來的,你根本看不見它的花色、款式;
● 盡量 避免選擇那些卡通圖案之類的彩色印花面料兒童床墊。這一點非常重要 ,純天然材質面料並不適合做床墊的 (抗撕裂強度低、拉伸性偏低、必要性等因素) ,因而絕大部份床墊都會采用純化纖或混紡織物做為面料,化纖印花面料的印花工藝相對天然面料復雜,毒害殘留的風險相對大。因而 選擇印花面料兒童床墊很容易中招 。
什麽樣的床墊適合兒童?
兒童這個概念涵蓋的年齡區間非常廣:0~18歲 (據:國際【兒童權利公約】) 。在如此大的年齡跨度內,與床墊效能相關的: 人的身高、體重、睡眠特征、基本代謝等關鍵因素都在發生著巨大變化 ,因而給兒童購買床墊不能一概而論,應以年齡段 (或身高、體重;骨骼發育狀況) 為單元加以區別對待。
正是因為兒童與成人在身高、體重、睡眠特征和基本代謝等,這些與床墊息息相關的關鍵因素方面的巨大區別, 給家裏孩子購買真正意義的兒童床墊是非常有必要的 。
需要強調的是: 兒童床墊與常規床墊 (成人床墊) 之間具有著本質的區別,不是卡通造型、「七段分區」等這些簡單差異,更不是「一定要硬」、「一定要透氣」、「一定要吸汗」等那些偏見。
兒童床墊分男女款嗎?
在給兒童挑選床墊時,有一點與選擇常規床墊有著非常大的區別,那就是: 兒童床墊是分男女的 !
說兒童床墊「男女有別」並不是床墊本身有什麽區別,而是給同齡的男孩和女孩選擇床墊時需要區別對待。
兒童與常年人的骨骼有一點非常大的區別:兒童的骨骺 (epiphysis) 沒有閉合,而成年人的骨骺是鈣化閉合狀態的。這是衡量生理成年的核心標誌,骨骺的閉合程度就是我們常說的骨齡。
相同年齡的女孩與男孩之間,生長發育水平存在普遍性的不同。這種不同除了身高、體重、基本代謝等的不同外,非常關鍵的一點就是同年齡段的女孩與男孩,骨骺閉合程度相差很大。同齡女孩與男孩相比,骨骺接近閉合通常要早1~3年。這也就導致了在為同齡兒童選擇床墊時,要「男女有別」。
兒童床墊的分類與選購要點
床墊開發設計時,會根據使用者的身高、體重、睡眠特征和基本代謝等關鍵生理因素加以區分。兒童床墊也不例外。根據相關機構的推薦,設計床墊時會將兒童分為:嬰幼兒、少兒、少年、青少年等四個階段,針對不同年齡段的床墊 (含鋪墊) ,功能會圍繞對應階段的生理特征展開。
嬰幼兒階段:
這個階段通常包括0~3歲,體重≤15kg的兒童。他們體重非常輕;睡眠時間長,深度深,單周期長;基礎代謝非常快。
這個階段通常不需要專門的床墊 (mattress) ,棉褥 (絮) 、羽絨墊、纖維墊等 蓬松軟墊 (Fluffy pad) 更適合這個階段的兒童。
選購的時候應當註意:面料 必須達到【國家紡織產品基本安全技術規範】A類標準 (GB 18401-2010) , 這一點不能有任何妥協!非常重要! 至於手感、材質、蓬松度,相信各位寶媽寶爸都非常有經驗,這裏就不贅述了。
關於乳膠墊 :對於這個階段的兒童來說,乳膠墊只有當她/他在床上摔倒時起到一些緩沖作用,對睡眠本身沒有任何實質性的作用。加上乳膠的透氣性是在動態中才能實作的,嬰幼兒睡眠時動作振幅非常小,因而 不推薦使用
少兒階段:
這個階段通常包括3~9 (12歲) 歲,體重≤30kg的兒童。他們體重輕;睡眠時間長,深度較深,單周期長;基礎代謝非常快。
這正好很多孩子與父母分房獨立睡覺的階段,是時候給他買一張專屬於他自己的床墊 (mattress) 了。這怎樣床墊應該是什麽樣子呢?
● 少兒應該選擇什麽樣的床墊?
→ 這張床墊必須具有較強的支撐力;
→ 它的整體軟硬度要適中到偏軟;它的接觸面必須很柔軟,只有這樣才能保證孩子在長達9~10個小時的時間睡眠裏,體表不會受到過度壓迫;
→ 盡量不要選擇含有「棉」成分面料的床墊,棉的吸水能力相對強,長時間睡眠會使床表面蓄積更多水分、濕氣。
→ 衛生標準等其它的因素可參考嬰幼兒階段床墊的選擇,力學效能方面與選擇常規床墊沒有太大區別。
如何判斷兒童床墊的軟硬度?
這個階段的孩子的體重比成年人輕很多,因而他們與成年人對床墊軟硬度的感受是完全不同的。
人對床墊軟硬的感受主要來自於:躺在床墊上時自己身體下陷程度的感受,下陷越深,感覺越軟,下陷越淺,感覺越硬;下陷的深度是由體重決定的。
例如 :一位體重90斤的辣媽,躺在一張偏軟 (6#,適中偏軟 Medium)) 的床墊上,她感覺這張床墊軟硬適中偏硬;而孩子爸爸體重180斤,同樣躺在這張床墊上,會覺得很軟;但可能這張床墊對於孩子來說已經很硬了。
ps:這次試躺,正常情況下可以判斷這張床的支撐系統適中或適中偏軟,舒適系統(墊層和接觸層)適中或適中偏硬。但支撐系統偏軟、舒適系統偏硬的可能性更大。
每個人對於床墊軟硬度的體驗是不同的,給孩子選擇床墊時盡量不要根據自己對於軟硬的體驗來評判。通常情況下,不能僅僅依靠指標或販床人的簡單描述來做出評判選擇兒童床墊,要進行更深入的溝通,或尋求更專業意見。
● 僅就軟硬指標而言,孩子應選擇軟硬度適中 (5#,Medium) 到偏軟 (7#,Medium Soft) 的床墊,但是應區別對待。
→ 無論床墊軟硬指標標識如何,床墊的 支撐系統 (如果是彈簧床墊就是指彈簧) 須 中等、中等偏硬 或 較硬 ,這就保證了床墊接觸層足夠柔軟;盡量不要選擇棕、麻、3D (立體經編網片) 、4D (透底絲圈) 等彈性弱或穩定性差的支撐系統。
→ 選擇偏硬 (小於5#) 床墊時,床墊的支撐系統應該是較硬的;
→ 選擇偏軟 (大於7#) 床墊時,床墊的支撐系統應該是偏軟或較軟的,不建議選擇這樣的床墊,這樣的床墊合適孩子的時間很短,通常體重大於35kg就不合適了 (僅對兒童而言) 。
● 少兒睡眠鋪墊其他方案
對於少兒來說,用床軟墊與其他床墊也是非常不錯的選擇,而且可能會更經濟。
→ 較厚的 蓬松床軟墊+硬木板 (或較硬床墊) 組合
蓬松床軟墊能夠非常好的改善床墊接觸面柔軟度和貼合度。 床墊的支撐系統,對於靜躺在上面的孩子來說,幾乎起不到作用,因為他們的體重太輕了,幾乎完全是由舒適系統在支撐這孩子的身體,因此一張比較厚的蓬松軟墊就可以基本滿足他們的睡眠需求。但這個方式更適合較輕偏瘦的少兒。
這類軟墊主要是用羽絨、毛羽、纖維 ( 化學纖維 或動物皮毛纖維) 等具有蓬松特征的填充物,充填在織物封套中制作的片狀墊材,常見的有:棉褥 (絮) 、羽絨墊、纖羽墊、纖維墊、羊毛墊等等。還有一種是直接用原生動物毛皮制作的「高端貨」,以綿羊皮毛為主。
→ 薄軟墊 (mattress pad) 硬木板 (或較硬床墊) 組合
與上面的組合類似,但這個組合更適合較重偏胖的少兒。但總成來說,如果不是體重較重,並不推薦使用乳膠薄墊組合。
強調一點 :以上所有推薦方案須滿足全部相應階段兒童床墊的技術要求
少年階段:
這個階段的兒童9~15 (16歲) 歲,體重≥40kg。他們已經長到接近成年人的體重了,但他們 正在經歷人生中最最重要的成長發育階段——青春期 。很多這個年紀的孩子看已經是大人的樣子,有很多比自己的媽媽還要高。
● 身體變化:
→ 他們的 體重依然相對輕 ;
→ 而且正常發育的孩子在這個階段 皮下脂肪會逐步減少 ;
→ 這個階段也是 人一生中骺軟骨分裂增殖速度最快的階段 (這是長個子最快的階段。骺軟骨分裂增殖主要是在睡眠中發生的。在這個階段中,孩子的骨骺開始逐漸閉合,骺軟骨開始骨化,則代表著這個階段的結束) 。
→ 基礎代謝非常快,明顯的變化是開始出現體脂滲出的現象 (典型的是男孩子開始有「頭油」味兒了) 。
● 睡眠變化:
→ 這個階段的孩子同樣需要較長時間的睡眠,但因學業、個人習慣等因素 不能保證充足的睡眠時間,往往會表現出睡眠不足的狀況 ;
→ 他們睡眠深度依然保持較深的水平,單周期開始縮短,做夢大幅增加;
→ 睡眠時會出現強烈的肢體動作;
● 少年應該選擇什麽樣的床墊?
→ 這個階段孩子選用的床墊同樣必須具有更強的支撐力 (不是承托力\軟硬度的硬) ,它的硬度等級應該適中到偏軟;
→ 它的接觸面必須夠柔軟,但應避免像蓬松軟墊那樣極高的貼合度。床墊一方面要考慮不能讓孩子體表不會受到過度壓迫,骨骼不會受到牽拉或擠壓 (嚴重的牽拉或擠壓會影響骺軟骨分裂增殖速度) ;另一方面要保證孩子在較長時深睡眠狀態中,體表的空氣流通與散熱。
→ 避免選擇含有「棉」成分面料的床墊。這個階段的兒童夜間排汗的現象雖然減弱了很多,但總量要比少兒階段多很多,棉質面料容易導致床表面蓄積水分、濕氣,而且少年兒童滲出的體脂不易清潔。
→ 其它的參考因素與選擇常規床墊已經沒有太大分別了,還是要重新啰嗦一下軟硬度,一定要跟著孩子體重選擇,切勿按照自己的評判。
● 僅就軟硬指標而言,孩子應選擇軟硬度適中 (5#~6#,Medium) ,但是應根據孩子的身高、體重區別對待。
→ 床墊選材方面還是那些建議:盡量不要選擇棕、麻、3D (立體經編網片) 、4D (透底絲圈) 等彈性弱或穩定性差的支撐系統。
→ 選擇偏硬 (小於5#) 床墊時,床墊的支撐系統應該是較硬的;
→ 不建議選擇較軟 (大於7#) 床墊,除非他們的體重小於35kg。而且這樣的床墊並不適合下一個階段的兒童使用,孩子能夠比較合適的用的時間很短。
● 少年睡眠鋪墊其他方案
如果要采取 床軟墊組合 的方式為孩子搭建「睡眠系統」,避免使用「軟墊+硬木板」的組合,因為硬木板無法提供足夠的下線空間,會在孩子「強烈的肢體動作」時產生一定幹擾,降低睡眠品質。
關於乳膠墊 :對於這個階段的兒童來說,優質的薄乳膠墊 (乳膠芯5cm,總厚度≤8cm) 完全可以使用,因為優質的薄乳膠墊既可以提供良好的柔軟度,貼合度又不會很高。這個階段的兒童貼身 (要鋪床墊或罩床笠) 使用比較合適。但 應選用帶有紡織品A類標準標識的正規乳膠制品。
提示一點:國內的【國家紡織產品基本安全技術規範】等級標識與歐美基本處於同一水平。但購買非工業已開發國家的乳膠制品時,應當特別留意紡織品安全標準。
未完待續,近日將更新,敬請添加關註。
青少年階段:
這個階段通常包括青春期結束之成年的人群,它們的身高、體重與成年人已經相差不大了。
選擇兒童床墊最大的誤區
● 盲目的選擇硬床是選擇兒童最大的誤區;
● 對透氣性的過度追求是選擇兒童的另一個誤區;
● 能夠「吸汗」同樣是選擇兒童的誤區。
我是愛嘮叨的咖啡匠, 無論是一張舒適的床,還是一杯香濃的咖啡,都能夠讓我們在每天清晨優雅的醒來之後,不感到困倦,保持充沛精力一整天。
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祝:清晨優雅的醒來!
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