這……長時間的帶娃、夜奶、哄睡，沒有整塊的休息時間，加上生產後的身體狀態，「就是在家帶孩子嘛」的外部環境，都會讓產後媽媽變得越來越沒有安全感、自我價值感降低，心理情緒更壓抑。
我曾經的一段瑜伽助理經歷，讓我更加體會到女人生完孩子後身體帶來的變化是多麽的大：不但身材走形、更是有漏尿、盆底肌松弛無力、生活不和諧這樣的尬事……
每一個生完孩子的女人變得暴躁、焦慮不安，都是因為環境沒有給到她足夠的愛、確認和安全感。
最根本的的原因是在於她的伴侶。丈夫沒有進入父親的角色，更沒有設身處地地為她著想、和她一起分擔。
她在呼救、呼請幫助、呼請愛！
新生兒的到來本來就會轉移大家生活的重心，如果大環境過多忽略產後媽媽的付出、和恢復，視角只是一味的追逐孩子，那產後媽媽變好也在情理之中。
試問：如果讓你一天二十四小時待命、每睡一小會兒、或兩個小時左右就奶孩子、哄睡、撫觸，而且別人都一副理所當然的樣子，並且有時候還會有「你怎麽把孩子帶成這樣」的疑慮時，你是什麽感受？ @知乎親子
