我想問一下，你家寶寶小時候睡覺時，是不是也喜歡把小手舉到頭頂，就像在「投降」一樣？
優米小時候總是這樣睡覺，作為新手媽媽的我常常不明白：這孩子一直這樣睡不覺得累嗎？而且，寒冬時手放在外面，難道不會冷嗎？
老母親擔心她夜裏著涼，總是忍不住像有強迫癥一樣，一見到就趕緊把她蓋好塞進被窩。然而這熊孩子偏偏像在故意作對，一轉身又恢復成「投降式」的睡姿。
為此，老母親特意向許多有經驗的人請教，才發現不光是優米，原來大多數寶寶都喜歡舉著小手睡覺。
為什麽寶寶睡覺時總是喜歡擺出「投降」的姿勢呢？
為了弄清楚小寶寶為什麽如此偏愛「投降式」睡姿，我特意咨詢了專業的兒保從業人員，並查閱了相關資料。
後來我才明白，小寶寶喜歡「投降式」睡覺是有原因的。
首先，嬰幼兒的自我保護能力
細心觀察你會發現，小月齡的寶寶體型有些像一個小圓柱。這樣的體型如果沒有保護，非常容易發生側翻！
此外，小月齡的寶寶自身平衡感尚未完全發育，一旦發生側翻，極易導致臉部朝下堵住口鼻，從而增加窒息的風險。
因此，小月齡的寶寶出於自我保護的本能，自然而然地選擇了「投降式」睡姿，以避免身體翻轉可能帶來的危險。
其次，嬰兒特有的頸部反應
投降式睡姿在醫學上稱為「對稱性強直性頸反射」，這是對小月齡嬰兒的一種自然條件反射的解釋。
大多數情況下，寶寶們其實並不清楚自己的睡姿，他們對自己如何入睡並沒有意識，「投降式」睡姿只是他們眾多無意識行為之一。
研究發現，這種睡姿會在寶寶5至7個月時自然消失，因此父母無需強行幹預。
當然，如果孩子已經超過7個月齡，但這種反射依然沒有消失，家長就應該引起重視。建議在條件允許的情況下，帶孩子去專業機構進行進一步檢查。
再次，寶寶在腹中養成的習慣
或許你會疑惑，寶寶在母親腹中的空間如此狹小，怎麽會養成「投降式睡覺」的習慣呢？
的確，由於胎寶寶的活動空間極其有限，他們只能在媽媽的肚子裏將雙臂彎曲放在胸前，雙腿也蜷縮著。
到了孕晚期，隨著胎寶寶身體的進一步長大，可活動的空間愈加受限，他們只能將自己蜷縮起來，此時胳膊會被擠得略微向上。
當寶寶們出生後，他們已經習慣了這種蜷縮的睡姿。然而，由於此時他們對身體的控制能力還很有限，仰臥時手臂無法蜷縮於胸前，只能自然地垂放在床上，顯得仿佛在投降一樣。
因此，小月齡寶寶的這種睡姿可以說是從娘胎裏帶來的。這樣的睡姿會讓他們感到安全，是寶寶來到這個世界後的一種自我安慰方式，因此家長往往很難糾正過來。
最後，這有助於散熱
小寶寶的新陳代謝速度比成年人更快。因此，夜間睡覺時，對於我們感到舒適的溫度，寶寶可能已經覺得有些熱了。
這就是為什麽，大人睡覺時恨不得把自己裹成一條蟲，而孩子卻半夜總要把被子踢開。
當小寶寶覺得熱時，他們的雙手會自然而然地放在被子外面，以便散熱，確保能更好地入睡。
因此，當寶媽們再遇到寶寶「投降式」睡姿時，可以先摸摸寶寶的脖子和後背，檢查是否出汗。如果有汗，說明孩子睡得過熱，建議及時為孩子更換睡衣或墊上吸汗巾。
因此，你看寶寶喜歡「投降式」是有其原因的，我們不必刻意去糾正。
如果強行將手拉下來會怎樣？
「投降式睡覺」是寶寶的一種本能反應，我們並不建議家長強行將寶寶的手臂放下，主要有以下三點原因：
首先，寶寶的小手露在外面並不會覺得寒冷
大多數寶媽擔心孩子著涼，會想把寶寶的手塞進被子裏。其實，只要寶寶的身體蓋好被子，手放在外面並不會受涼。
當然，如果家中溫度較低，我們建議家長為孩子準備帶袖子的睡袋，以盡量避免幹擾寶寶的睡姿。
第二：頻繁調整會幹擾寶寶的睡眠
夜裏頻繁拉寶寶的手，會幹擾他的睡眠。要知道，睡眠如果長期受到幹擾，不僅會影響寶寶的身體發育，還會對大腦成長產生負面作用。
為了調整睡姿而影響寶寶的生長發育，實在是得不償失！你怎麽看？
第三：可能帶來安全隱患
如果父母強行將寶寶的手塞進被子裏，萬一被子較輕，當寶寶無意識擡手時，可能會將被子掀起蓋到臉上，堵住口鼻，帶來極大的安全隱患。
由此看來，寶寶這種「投降式」睡姿不僅可愛，還非常實用呢。是不是很有趣？
關於睡姿，需要特別留意
從安全的角度來看，1歲以內的寶寶采用「投降式」睡姿相對來說是比較安全的。
美國兒科學會曾建議：在嬰幼兒期，仰臥是唯一推薦的睡姿，應盡量避免俯臥或側臥！
據統計數據顯示，新生兒在趴睡時的猝死風險是仰睡時的2.3至13.1倍！
此外，趴著睡還可能影響寶寶的呼吸，容易吸入自己呼出的廢氣，導致缺氧，從而影響大腦的發育。
趴著睡還會影響寶寶的散熱功能，導致體溫調節出現異常！
因此，各國育兒專家都在強烈呼籲：若孩子采取趴睡姿勢，務必有監護人在旁，以防意外發生。
關於側睡，近年來受到眾多月嫂的推崇，因為這種姿勢可以顯著減輕寶寶溢奶的情況。然而，實際上，及時為寶寶拍嗝是防止溢奶的關鍵，側臥姿勢可能帶來兩個潛在的風險：
首先，側臥姿勢可能會壓迫到寶寶的胃部，從而增加新生兒猝死的風險。據統計，這種風險會增加到原來的8.7倍。
此外，側臥時，由於寶寶身體控制能力尚未發育完善，很容易從側臥翻轉為趴睡，這會帶來極大的安全隱患！
你看，相比於寶寶的高質素睡眠，睡姿其實沒那麽重要，愛「投降」就隨他吧。你說呢？
你家的寶寶也喜歡以「投降式」姿勢入睡嗎？你曾嘗試糾正過嗎？是否一轉眼他們又恢復了原來的姿勢？
