面條是我們家的主食,兩個孩子尤其喜歡吃面,要是兩天沒有吃上一頓面,就會一直念叨「吃面,要吃面,今天要吃面。」
於是,我們家就經常整箱整箱的買掛面,關於如何挑選兒童適合吃的掛面,我主要關註以下兩點:
1、配料是否幹凈,是否含有添加劑?
2、是否額外添加鈉?
而最近我們家常購的一款山藥掛面,除了滿足以上兩點,它還添加了30%的壚土山藥。特別是壚土山藥,它溫和滋補,健脾胃,尤其適合兒童食用。
這塊山藥掛面一共有五種口味,分別是鐵棍山藥雜糧掛面、山藥掛面、番茄掛面、胡蘿蔔掛面和菠菜掛面。除了30%的壚土山藥、雜糧,蔬果之外,沒有任何添加劑。如果常常沒有時間或者忘記特意去買壚土山藥吃,不妨讓孩子吃點這種山藥掛面,煮上三分鐘,拌上喜歡的吃料,真是美味又不失營養。
@知乎親子