孩子長期睡覺打呼嚕會導致「長不高」、「長得醜」、「不聰明」！
孩子睡覺打呼嚕的原因比較多。我們可以把打呼嚕分為「短期性」和「長期性」。
短期性打呼嚕
對於孩子短期性打呼嚕，可能有以下幾方面原因：
如果孩子太疲倦，在睡覺的時候 喉嚨周圍肌肉會進一步松弛，氣道在重力作用下會變窄造，進而導致打呼嚕 。這種情況，一般過兩天等孩子體力恢復了就好了。
孩子在呼吸道感染或者過敏的情況下， 常會引起鼻咽處的組織腫大，氣道變窄，進而導致打呼嚕 。 在呼吸道感染或過敏得到控制，氣道恢復正常後，呼嚕也就沒有了。
如果孩子的 枕頭過高 ，頭處於向前屈曲狀態，舌根後移字尾，氣道會變得狹窄，導致孩子打呼嚕。這種情況，給孩子換個合適高度的枕頭，呼嚕也就好了。
長期性打呼嚕
常見原因： 腺樣體或扁桃體肥大
腺樣體也叫咽扁桃體 或增殖體，位於鼻咽頂壁與後壁的移行處，屬於淋巴組織，表面呈桔瓣樣。腺樣體和扁桃體一樣，出生後隨著年齡的增長而逐漸長大，2-6歲時為增殖旺盛的時期，10歲以後逐漸萎縮。
小朋友的免疫系統還處於發育階段，不太給力。一旦病原體入侵鼻腔、咽喉、扁桃體等腺樣體周圍組織，容易引起急慢性鼻咽炎、鼻竇炎、急性扁桃體炎等炎癥性疾病。 如果炎癥波及了腺樣體，腺樣體會增大，如果炎癥反復發作，腺樣體肥大就來了 。
其他原因
長期打呼嚕的危害
孩子長期打呼嚕危害很大， 會導致「長不高」、「長得醜」、「不聰明」 ：
由於兒童發育需要大量的氧分，而打鼾會使孩子在睡眠中嚴重缺氧，直接導致腦部發育的供氧不足，引起促生長激素分泌減少，不但影響孩子的身高，而且身體抵抗力下降。
孩子長期缺氧，會導致孩子的鼻子變的扁平、鼻翼發育不好、眼距增寬、張口呼吸、面部表情呆滯，呈現出特殊的腺樣體面容，長得很像是 豬八戒 。
孩子長期用口呼吸、鼻子不通氣，易造成頭部缺血、缺氧，出現精神萎靡、頭痛、頭暈、記憶力下降、反應遲鈍等現象，還會影響孩子的智力發育。
該如何治療
疑問1： 腺樣體在10歲以後逐漸萎縮了， 是不是等到那個時候就自己好了 ？
不行 ，孩子是等不起的。
腺樣體肥大導致的打呼嚕，會影響孩子的生長發育和智力發育，同時，由於孩子到12歲時頜面骨已發育成熟，如果不在這之前及早治療，到時候長個「豬八戒」臉後悔就來不及了。
疑問2 ：腺樣體和扁桃體是人體的免疫器官， 切除後會對孩子免疫系統有影響嗎 ？
胸腺是人體最主要的免疫器官，4歲後就已基本發育好，切除腺樣體和扁桃體對孩子的免疫系統 影響很小 。
同時，在切除腺樣體和扁桃體後幾個月內，身體其他的免疫器官會把腺樣體和扁桃體的免疫功能給承擔起來。
孩子睡覺長期打呼嚕不是睡眠好，而是孩子生病了。
家長們如果發現孩子睡覺長期打呼嚕，一定要帶孩子去醫院檢查，盡早查明病因，盡早治療，以免影響生長發育。
@知乎健康 @知乎親子
