從童年到老年的全過程中，人的性格也絕對不是一成不變的。
一個非常普遍的例子是，大多數人會在青春期經歷自尊下降，而在青春期之後，他們的自尊水平趨向於升高。
在一份新工作中，一個人可能會因為守時和努力完成任務而受到嘉獎，這會促使他產生改變；處於一段新的人際關系或家庭角色中，也可能影響性格特征。
隨著時間的推移，人們似乎也會變得更成熟，或者更適應社會。 性格的改變只與年歲和閱歷的增長有關嗎？如果一個人想要變得更加的盡責、更加的外向或更宜人，那該怎麽辦呢？
實際上，研究也表明，性格是可以透過自己的努力以及一些適當的練習進行改變的。
比如故意地和陌生人打招呼(對於想要變得更加外向的人來說)；或者是對自己進行心理暗示、並努力盡責的完成自己的目標（對於想要變得更負責的人來說）。除此之外，心理咨詢也是一個十分有效的方法。
事實上，性格並沒有絕對的「好」或「壞」。那些讓我們覺得難以應對的情境，也往往不是因為我們「不夠好」，而更多是因為「不夠合適」。
即便我們努力的變成了我們想要的那種性格，我們也會發現： 沒有所謂
