我在精神分析的學習中，看到過一段母嬰觀察的錄像：
一個嬰兒笑著望向母親，而母親卻沈浸在抑郁中，忽略了孩子的呼喚。沒過多久，嬰兒的笑容開始逐漸消失，面容轉為嚴肅，最終也顯得抑郁起來，似乎是對母親情緒的共鳴。
人類有著映像神經元系統，只要你和另一個人生活一段時間，哪怕不是人，而是一個抑郁的大猩猩，你也會變得有些抑郁。
映像神經元位於哺乳動物的大腦皮層，分布於前運動皮層、頂葉皮層和顳葉特定區域。映像神經元在觀察他人行為時啟用，仿佛自身也在進行同樣的行為一樣。
這意味著：當你認識到對方是過度自戀、甚至是病態自戀、惡性自戀、自戀型人格障礙的時候，盡量不與對方發生任何交集才是你最好的選擇。
如果必須有交集，那就務必要把交集限制在工作和日常的生活，不要和對方發展為朋友或者戀人這樣的親密關系，因為有一部份高功能的顯性自戀者在工作上還算相對正常一些。
如果一定有更深的交集，特別是親密關系這樣無法避免的交集，那就要嚴格的切斷自己給對方的自戀供給。
具體的做法就是采用灰巖模式，把對方看成是一個跳梁小醜，保持自身的
