因為【羞恥感】。
其實分辨自己是不是真的害怕【被批評】有個很好用的方法——
覺察自己是不是無差別，對所有（大多數或者特定某類）和自己觀點不同的聲音，都會認為【被批評】從而產生羞恥感？若答案為」是」，那麽，可能對於怕【被批評】這件事的應激，反映著我們有某些創傷。
這不僅僅是高敏感，或者玻璃心，而是的確需要關註的。
舉個栗子，
一群朋友在一起討論某綜藝，a說我喜歡明星小甲，你卻喜歡小乙。a知道後說：「嗯，小乙還可以，但是我覺得不符合我的審美。」
這時，你會產生什麽感受？
第一，沒啥，不會覺得如何。
第二，我被批評了，很丟人，但不敢回嘴。怕解釋時會被嫌棄審美和品味。
第三，我被貶低了，很憤怒，恨不得拉黑對方，或者狠狠攻擊對方才有眼無珠。
毫無疑問，第一種情況，在本題下不值得討論。
就說後面兩種。
因為丟人產生的【羞恥】，會令人自我矮化。
此時「被批評」的感受會被認定為事實，但行為上卻是凍結的。
其實，怕的不是自己的品味被質疑，怕的是人際互動中喚起來內在【低權力位置】的【低自尊】。
因為貶低感而產生的【羞恥】，可能
