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分手後如何克制自己的不甘和執念?

2021-11-16心靈

你還放不下他嗎?把此文收藏起來,忍不住聯系他的時候給我多看幾遍,

1,

首先你要知道他不聯系你了,就是他心列根本就沒有你啦,如果他心裏有你,他會用盡全力去挽回你,你在這哭天抹淚,黛玉葬花,他在萬花叢中嘻嘻哈哈,你之所以這麽難受是因為你篡改了記憶。

我們女生有個毛病,分手之後只記得那些美好的回憶,你現在就給我死命想,他以前是怎麽傷害你的,那些痛苦時刻你給我回憶也行,要是全是美好,

你倆不可能分手。其次,你再想想,你放不下的是這個人嗎?你有可能放不下的是有人陪著你的這個感受,那你就去找別人陪著你,你也有可能放不下的是你自己之前的付出,

你不甘心,那你自己付出那麽多都打水漂啦,你繼續不甘心,你就是相當於付出了更多,你就承認你自己看錯人啦,你瞎了眼啦,不用不甘心,下一個咱們好好珍惜,你把精力就放在怎麽把現在的生活過好,等你特別牛的時候,你真想不起來他姓甚名誰了。

2,那具體如何放下呢?

分手,怎樣才能讓自己真正的放下呢?要做到這麽幾件事情,

第一,不要總是發矯情傷感的朋友圈。如果那個人連在一起的時候,他都不會心疼。現在無論你有多麽難過,他更不會被觸動,也別去看對方的朋友圈。他過得好,你不開心。他過得不好,你就會心疼,總是不管怎麽樣都會越看越難過,而且還容易胡思亂想。

第二,不要再去挽留,所有的分手都是今天不舍得又不甘心,今天覺得還好分了,明天又後悔想去找她。可是如果你一次又一次的回頭,只會讓自己更加受傷。

第三,暫時不要再聯系了。有時候呢好不容易放下對方說幾句好話,又開始心軟又舍不得了。所以在真正的放下之前,還是別聯系比較不要做傻事,無論發生什麽,一定要記得愛自己。如果你都不愛自己了,別人還怎麽愛你呢?

第四,別強迫自己忘記他,沒有人可以把記憶抹掉,這是你的一段經歷,與其忘記,不試著接受。

第五,相信自己會遇到更好,一定會有個人在前面等你,千萬別氣餒啊。

3,

如何才能成為一個人間清醒?

我覺得提出這個問題的人根本就進入不了這種狀態。其實所謂的人間清醒,是因為你經歷過很多事情之後,發現不過如此,然後你就能以平常心面對他了。

我們大多數人生困境裏的迷茫,或者你幹過很多事情,你事後覺得我很後悔。當時我為什麽非要那樣幹的時候,我覺得都非常正常。

因為這一切我也都經歷過為了人間清醒,無非是經歷的比較多,思考的比較多。在你經歷之後,你學會了從經歷裏成長,而不是停留在原地,僅此而已。

我覺得人的成長就是兩件事情,一個叫做多經歷,

第二個叫做多閱讀。我最近常常有一個感受啊,就是我經歷過復雜的人生甚至痛苦的角色之後得出的一個我覺得很有價值的感受。然後我在另外一本書裏發現啊,先賢們早就把它寫出來了。

所以我常常感嘆自己是有信心,但是沒文化。其實我們在痛苦掙紮中所困惑和不解的很多記憶,早就有人都經歷完了,並且給了我們很好的建議。

所以我覺得你要做到人間清醒,其實要學會觀察自己,把自己放在一個第三者的立場上,觀察自己的經歷,才從中總結出有益的部份和英語的類似的情況該怎麽解決。這樣你就能越來越了解自己,並且成為一個清醒的人。

我是 @南俊風 ,看完點贊加關註,絕不錯過風哥每篇幹貨。以下是我部份高贊回答,歡迎閱讀。