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為什麽學精神分析的心理咨詢師大都很自戀?人本主義流派的好的多,比較尊重人,也不太自以為是?

2021-04-17心靈

優秀的心理咨詢師都是差不多的,但處於未整合期時則有風格差異,但說到底和學派本身沒有關系,和學派的「開啟方式」有關系。

我這些年觀察過很多心理咨詢師,各個學派的都有。從新手到頂尖的都有。我自己也算是精通人本療法和精神動力學的一線心理工作者,按照我的經驗,精神動力學派咨詢師學習成長一般是經過以下幾個階段。

好奇熱血期, 覺得精神分析一切都是如此深刻而且神奇、覺得很多知識都是特別有趣,花大力氣鉆入各個理論學派,愛讀書,然後有一部份因為拿了資格證書,就直接執業了,這部份咨詢師很可能會創傷訪客。因為缺乏基本功訓練,對理論的理解合適根據個人猜測,更何況自己的個人情結也會影響自己的主觀判斷。

理論學習期, 這個時期的精神動力學咨詢師們開啟了相互分析傷害模式。嘗試運用心理學術語交流,這個時期是‘’夾生飯」階段,咨詢師個人對理論的學習未能和自己的生活經驗、實際案例情況融合。還處於或者是教條主義,或者是盲目崇拜階段。這個時期的人不少,我看到現在不少市面上的精神分析派授課老師處於這個階段。所以教學的心理咨詢師也最高不過這個階段。

他們開始心理咨詢給可能會野蠻分析和解釋,也會陷入迷惑中。不斷再讀書再學理論,陷入了龐大浩如煙海的精神動力學課程中。往往個人議題明顯、自以為是、自戀較重,很多這個時期的心理咨詢師應該做個人成長。

整合觸動期, 這個時期的精神動力咨詢師開始看到自己的不足,觸碰到自己的問題,並開始真實的面對自己,這是真正的成長初始。過往情結的浮現、情感的流動、再次可能陷入的低谷,都會成為成長助力。此時,已經開始超越理論,而是完成自身體證和「理論」結合。

我經常說,精神動力學派咨詢師是以「自身為容器」去工作訪客的,如果自身有大面積殘缺,那一定是無法工作的,自身微細的「裂縫」也會在咨詢中被沖擊擴大。所以這個時期是修補提升自己的好時期。這個階段開始註重個人成長。

並開始理解很多理論學派背後的內涵,並具有了一定的彈性,同時也開始註重自我感受,不陷入學派理想化和盲目的宗教式狂熱。

修成期初顯, 經歷了個人體證的技能會形成肌肉記憶、自己走過的萬水千山將會是未來咨詢的指路燈火。此後精神動力學咨詢師們開始實踐中成長,並不斷觸動自己的薄弱處,這在咨詢中不可避免。經由一次次捶打歷練,開始變得成熟。此時,也是近乎大成。

個人的絕大部份創傷已修通,可以雲淡風輕地分享和表達;個人的性格不足已經開啟了不斷重塑,可以清晰的了解面對。對自己、對自己的生活理解也更為深刻篤定。此時,也到達了優秀心理咨詢師的門檻。更為穩定、淡然、很多事情更看得明白,也更覺得自身平凡,更尊重訪客和理解訪客,不僅僅是意識層面,還有前意識的同頻。

個人成長與咨詢實踐開始形成良性迴圈,如此,終身成長,越來越快。

我帶教精神動力學則對以上的成長模式做了大振幅改良,我認為一個好的培養系統不應是傷害咨詢師和訪客的,我更註重精神動力學的技能訓練和指導,以獲得核心技能,展開自己的體悟感受,促成個人成長。這大振幅縮短了理論與體驗的距離,也減少了學員時間精力,這也是最快速高效執業的最好辦法。

不少學習者路走反了,陷入理論學習過多,導致咨詢實踐焦慮,又陷入理論學習,在浩如煙海的課程中偶然獲得一絲絲感悟觸動,這種學習,沒有十年根本觸摸不到精神動力學的核心。但我認為,一個好的帶教體系,其實學一個學派技能不需要超過一年。

人本心理咨詢師的成長階段,我有空再分享。

2023.9.5 隨筆、精神動力學心理咨詢師的成長階段

我是@田凱,田凱個人簡介,一線心理咨詢14年,咨詢個案12000+,從小白跨行成功執業,現為兩所大學心理督導師/精通當代主流心理咨詢技能,熱衷於將最實用的心理咨詢技能運用於日常生活和個人提升。如果喜歡,點個關註,我會持續將最實用的心理咨詢經驗分享給大家。

相關資料:

我每個月都有心理學行業直播,內部交流一些行業資訊,這是9月份直播,需要的可以私信預約。

附我的心理咨詢師執業技能兩年帶教培養系統,是我多年的一線工作經驗結果,有很多走出誤區的成功執業經驗,可以解決咨詢師從小白到執業95%以上的難題。