我以前是真的非常不能理解自殘的
我記得今年年初第一次去看醫生的時候醫生問我「你會有自殘行為嗎」我都是果斷回答「沒有，我覺得這既不能緩解我的痛苦也會傷害到我自己的身體」
直到後面我在學校軀體化癥狀發作時，我如果睡覺或吃藥解決不了的話，只要我有力氣站起來，我就會去廁所裏面蹲著抱成一團，還是緩解不了就會拿頭撞墻或者拿自己的手表砸頭，一個地方感覺再砸多幾下就要出事了就換個地方砸
真的很神奇，那種真實的痛感真的能掩蓋軀體化帶來的痛苦
每次撞完開始哭就會告訴自己是被痛哭的不是自己矯情無緣無故地哭
感覺自殘可能也是一個道理吧，自殘之後看著自己傷口出血還有被自己弄傷之後強烈的痛感一陣一陣地襲來
突然之間一切的難受都被具體化了，而不用再懷疑當下的痛苦是不是自己的幻覺
