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如何利用下班後的時間緩解壓力?

2022-09-20心靈

現在很多人一聽到「團建」就頭疼,因為占用下班或者周末時間嘛。

那我分享一下我搞團建的歷程,看看會不會讓你對團建有點改觀。

還在普華永道那會就喜歡團建,因為周圍都是同齡人,教育背景也相似,成天一塊出差加班,一塊吃吃喝喝,下班或者周末一塊約著打個球,跟大學也沒什麽區別。

現在公司出錢,周末拉著一幫兄弟一塊出去玩有什麽不好嗎?

嘻嘻哈哈地玩各種遊戲,都覺著新鮮,完全沒有抵觸。

後來進了企業,就完全不是這麽個事了,同事之間年齡和教育背景差異非常大,平時除了工作交流,其他的懶得多說話,有些人那三觀歪的你都恥於跟他當同事,更別說一起去團建了。

好在那時候我已經是個小領導,有自己的一個小部門,這十幾個人還罩得住。

大環境不行我們就打造自己的小環境,下班組織打打dota打打球,大家也都樂在其中。

甚至後來很多其他部門的人也被拉進這個小圈子,別看大家不願意團建,但加班跟我們湊在一塊打dota攔都攔不住。

後來出去創業,正好幾個合夥人都愛玩。

公司做預算的時候給團建留了很大一塊,我問他們團建都幹啥?

他們說也就是吃吃喝喝。

我說那有啥意思,於是把團建費收起來給HR統一調配。

成立了各種各樣的俱樂部,每周固定的幾天下班之後組織活動,活動包括但不限於羽毛球、籃球、乒乓球、桌遊、讀書會……

大家自由選擇,自願參加,當然也可以哪個都不參加,活動過程中隨時有事隨時走。

效果怎麽樣呢?

應該說還是比較顯著的,團隊中越來越多的人被身邊的同事拉進了俱樂部,還有不少「上癮」的,聊天三句不離俱樂部,更有甚者甚至跟家裏謊稱加班而實際則是去參加活動。

團隊的精氣神也好了很多,部門間、同事間的交流比原來也增加了不少,我時不時能聽到某個團隊的負責人招呼大家,「趕緊把手頭的工作收尾,準備去打球了」。

以前團隊裏每個人都沈默不語、各自為戰,像是一台台冷漠的機器。

現在的團隊裏同事們彼此之間有了交流的話題,合作起來幹得熱火朝天,現在的他們已經不再是冷漠的機器而是配合默契的隊友,有了這樣的工作氛圍即便有人想要跳槽多少也會有些不舍吧。

其實不管什麽團建方式,有人喜歡就一定有人討厭,唯一不會被反感的方式就是不要強迫,讓大家自願參加。

有些人可能要問如果大家自願參加的話還能達到團建的目的嗎?

回答這個問題之前你先要弄清楚團建的目的是什麽,是為了顯示老板的權威還是為了凝聚團隊的人心?

如果是後者,你占用人家個人時間強迫人家做人家不喜歡的事能達到目的嗎?

顯然不能,所以團建也是一個「產品」,要拿出產品經理的思路,像吸引使用者一樣吸引員工,也只有這樣才能達到團建本來的目的吧。

當然了,如果公司沒有這樣的「團建產品」,那就自己組織一下,沒預算大夥湊起來打打遊戲也是一種交流。

只要把同事變成隊友,公司將變成美好的人間。

下班有盼頭,上班有奔頭。

反正收藏你也不看,點個贊意思下得了……