強迫癥是精神官能症的一種，平時會出現很多強迫的表現，包括它的想法和做法。 是比較常出現的一種心理病癥，它形成的原因有很多，而且潛伏時間長，發作後持續時間也長。發作時的表現有時明顯有時不明顯，所以強迫癥有什麽明顯表現呢？
強迫癥表現：
1、習慣強迫的想法。
就是有一些想法和經歷總是會不斷的一直浮現在腦子裏，無法掌控。
強制性的關聯想法： 一直回想自己覺得不好的事情知道不會出現在自己身上還是會去想，而且會非常焦慮和害怕。
強制性的回想： 總是想起一些自己做過的一些不重要的事情，而且沒什麽價值，但還是會去想，控制不了自己。
強制性焦慮： 就自己做的正不正確會一直去懷疑，而且要得到結果，例如出門之後有沒有關電閘會返回去check，否則就會覺得焦慮。
強迫的相反思想： 不同的極端的想法或者是做法，會不斷的在腦子中浮現覺得特別無所適從。例如提到天使，你就會想到魔鬼。
2、強制性行為。
強迫洗凈： 一直重復去消毒或者洗手和衣物總覺得有細菌，哪怕已經知道洗好了，還是想要再去洗一次。
強迫 check： 這一般和你的強制性焦慮是一起的，新人對已經完成的事情還是很焦慮，一直去check，例如檢查有沒有關好電閘等。
強制性數數： 控制不了自己，一直去數任何可以數的東西，像是走的步數或者是經過的樓層等等。數錯了還要再數一次。
強迫性的儀式感： 在平時的生活中會有固定的做事順序，例如睡覺前要先刷牙，而且牙膏牙刷有指定的位置放好。不然就會覺得焦慮。會重新刷一遍牙。
3、強迫意識導向。
在特定的場景下病人會萌生一種不切實際的想法，但他卻沒辦法掌控，這種想法的萌生覺得特別痛苦。例如在天台的時候就想跳下去，盡管他沒有這麽做，可他就會非常的焦慮和恐懼。
4、強制性情緒。
其實就是讓自己強制性的害怕這種害怕，是因為你無法掌控自己的情緒而出現的，例如擔心自己會失心瘋或者是做出傷害性行為或者是犯罪等。
強迫癥平時的常見現象：
1、 總是會覺得身邊充滿細菌和病毒，然後一直糾結害怕。
2、 常常一直保持手部幹凈和消毒。
3、 經常會沒有理由的一直說同樣的話。
4、 自己的日常生活必須要按照特定的步驟。
5、 總是重復做沒有意義的事情比如想想有沒有帶鑰匙或者有沒有關電閘關燈等等。
6、 只要是你執行的事情都會不太相信。
7、 習慣性的想起一些不開心的經歷，而且無法控制。
8、 總覺得因為自己的一點小問題會出現很大的影響。
9、 常常沒有理由的害怕自己確診不治之癥。
10、 習慣性的數數或者是重復某一首歌。
11、 在特定的情境擔心做出不知所措的事情。
12、 只要發現有傷害性的器具會覺得煩躁。
13、 老是會要記住一些沒有用的事情，覺得很煩。
14、 突然就會想，什麽東西或者是做一些傷害性行為。
15、 在特定的情境，哪怕是不舒服別想要暴風攝入食物。
16、 發現有人輕生或者是得病都會覺得焦慮很久，而且會一直想起這些事情。
17、 特別要求幹凈還會出現假想表現或者是電郵症候群情況。
我是天心，一個患抑郁癥七年透過自我心理訓練痊愈的人，我走過不少彎路，我希望把我的寶貴經驗帶給更多需要幫助的朋友，終有一天你會發現，那些打不死你的，終會使你變得更強。
