日常護膚都偏精簡，早晨用清水洗臉，平時多註重防曬和抗氧化。走路時刻保持挺胸擡頭狀態、不駝背、目不斜視的狀態。儀態舒展會給人自信大方的感覺。保持長期的系統而深度的閱讀習慣。保持專註力和思辨能力，而不是被情緒、被外界的想法帶著走。
要苗條，要骨感。不瘦不代表不漂亮。只是酷酷的風格更適合骨瘦如柴的美女，更容易營造出脆弱的疏離感。豐腴的美更適合於世間富貴等各種風格。妝容清淡，以大地色調為主清透的底妝+低飽和度的眼妝，淡妝或者素妝都可以凸顯清冷的氣質。濃妝也有濃妝的美，只是少了那份出塵感。舉止端莊。平時表情和動作振幅小，談吐沈穩，做什麽都是淡淡的，所以會有一種冷冷的氣質。
眼神：清冷的美女眼神一般不會空洞，更不是討好感的，楚楚可憐的，而是淡淡的，把眼睛神落在某處 ，是有聚焦點的。透過一雙眼睛就能看出，這個人是有距離的。能明顯看出，清冷系的眼神，與營業性的眼神，
表情：表情上盡量減少討好和營業性的表情。表情是一個人情緒最直觀的反映。延伸到情緒上，就是收斂與節制。
穿著：清冷感，最重要的就是要去繁從簡。純色，剪裁好，有垂墜感的款式，更適合清冷系氣質。這樣的款式更接近於本色。沒有過多修飾，正是一個寡欲的人，對外在的一種表達。
衣品：衣服拒絕花裏胡哨，取而代之的是幹凈利落的裝扮。比如容易表達清冷氣質的服裝，有黑白灰色系，淡青，墨藍，月白、莫蘭迪色系等素雅顏色，造型簡約明朗，切忌不要繁雜。線條簡單面料好的衣服更能表達出一種靜默感。
氣質和氣場：清冷氣質的關鍵詞：慵懶，貴氣，靜默、超然脫俗。氣質不是靠一朝一夕之功，也有些造物的功力。可以透過修煉來提高，比如閱歷多了，學識多了，經典的書籍讀多了，審美提高了，自身內省多了，個性修煉的深沈而內化了，就會少了庸俗氣，世俗感，自然會多了清冷的疏離感。
性格：不茍言笑，時刻保持淡然的狀態，不管遇到什麽事情，都很淡定地說話、做事，就算不小心破功笑了，也是那種淡淡然地一笑而過。遇事沈著冷靜不慌不忙深入思考之後再說再做這樣顯得更加成熟穩重。不媚俗，不隨眾，淡然自若，活在自己的世界裏。
你的行為舉止也是非常重要的，如果你穿得很清冷，但是你整個人的行為舉止特別的活潑，那清冷的氣質肯定也無從談起。一個清冷氣質的人，他的動作振幅往往是更小的，他做事情往往是安靜、不聲張的狀態。行為舉止，這點我認為可以學習電視劇當中古代女子的特點。因為他們給人的一種感覺就是比較清冷的氣質。
與他人說話交流的態度也是非常重要的，如果你外在表現非常清冷，但是一開口就顯得特別陽光的話，那同樣也不會有這樣的氣質。想要有清冷的氣質，那麽你講的話應該要比較理性，也要更加具有文藝範一點。千萬不能夠有粗口或者是特別幽默，都會讓你與清冷的氣質越拉越遠。可以多看些文學的書籍，應該也會陶冶你這方面的氣質。
