「夏養三伏，冬補三九」。民間素有「三九補一冬，來年無病痛」的說法，冬季主藏，是調養身體、儲蓄能量的絕佳時機。
今年黴漿菌肺炎感染、甲型流感、新冠病毒感染、合胞病毒、細菌感染等疾病的流行。從中醫角度分析，不管是何種病原體感染，在感染過程中，身體免疫系統都會奮起抵抗，耗損人體正氣。中醫的調理原則還是逃不開最核心、最樸素的：扶正祛邪。
三九灸是順應四季氣候特點的內病外治療法，可補充陽氣、抵禦寒邪，「夏病冬防、冬病冬調」。
三九灸適宜病證
1.呼吸系統疾病
三九嚴寒，呼吸系統極易受到病毒侵襲，三九灸可益氣宣肺、祛風散寒，調理呼吸系統疾病，減輕癥狀，減少疾病復發。對過敏性鼻炎、慢性哮喘、慢性支氣管炎等療效特別好。
2.消化系統疾病
可以調節脾胃功能，促進消化吸收，改善胃腸道的不適癥狀，增強體質。治療中焦虛寒、虛寒性胃病、腸胃功能紊亂、慢性結腸炎、虛寒腹瀉等。
3.骨關節疾病
能溫通經絡，散寒止痛，緩解關節疼痛、僵硬等癥狀，改善關節功能。如頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、類風濕性關節炎、骨性關節炎等。
4.婦科疾病
可溫宮散寒，活血化瘀，調節內分泌，對宮寒、痛經、月經不調、子宮肌瘤等婦科疾病有較好的預防和治療作用。
5.養生保健、增強抵抗力
對於反復感冒、體質虛弱、易疲勞者。三九灸能激發人體陽氣，增強機體的免疫功能，提高抗病能力，讓您在寒冷的冬季也能精力充沛。
6.兒童
兒童臟腑嬌嫩，陽氣未充，今年流感高發，精心調配「兒童三九灸」，增強體質，預防感冒、咳嗽、鼻炎等疾病，促進生長發育。
治未病科三九灸的獨特優勢
1. 療效顯著
全國老中醫藥專家李勇主任把關，根據今年節氣特點，嚴謹組方。專業貼敷團隊，經驗豐富，技術精湛，根據您的體質和病情，辨證選穴，貼敷穴位準確。多年的臨床觀察，三九灸在預防和治療多種疾病方面都取得了顯著療效。能有效減少疾病的發作次數，減輕癥狀，提高患者的生活質素。
2.綠色安全：
采用道地中藥，當天配置，確保療效。貼敷不打針、不吃藥，避免了藥物對胃腸道的刺激和肝腎的損害，無明顯副作用，是一種綠色環保的中醫外治療法。
三九灸時間（僅限當日貼敷）：
一九 2024年12月21日（周六）
二九 2024年12月30日（周一）
三九 2025年1月8日（周三）
為滿足不同人群就診需求，開展多種特色中醫外治療法：
溫陽補腎、升舉陽氣——隔藥餅灸
中醫特色隔藥餅灸具有溫經散寒、活血通脈、回陽救逆、升舉陽氣、消瘀散結、拔毒瀉熱、培補元氣、補益氣血、化瘀止痛、防病保健、延年益壽、養生保健、延年益壽、調節機體免疫功能等功效。
通調帶脈、調和脾胃——帶脈灸
帶脈灸的治療作用涵括經絡、腧穴、藥物、艾灸等多種因素的綜合優勢，直對病所進行全身調整。發揮溫陽散寒、健脾和胃、通調三焦、通經活絡、調理沖任、防病駐顏等的功效。
升一身之陽——督脈灸
督脈是總管人體一身陽氣的，是總督，有「陽脈之海」之稱，可調節諸陽經氣血執行。督脈灸將經絡腧穴、藥物及艾灸療法合於一體，共奏溫陽補腎、通經活絡、平衡陰陽、扶正祛邪、改善各臟腑功能、增強機體免疫力之功效，使機體達到「正氣存內，邪不可幹」的目的。
綠色臍灸
臍灸就是利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點，借助艾火的純陽熱力，透入肌膚，刺激組織，以調和氣血，疏通經絡，從而達到防病健體的目的。
溫中祛濕、培元固本——陰陽調理灸
溫中祛濕灸：
以中脘穴為中心行隔姜鋪灸，以溫中散寒、和胃祛濕。適用於脾虛濕盛、中焦寒濕者，如脾虛濕盛型肥胖、虛寒型胃痛等。
培元固本灸：
以神闕穴為中心行隔姜鋪灸，培元補虛、固本益氣。適用於元氣不足、脾胃氣虛者，如脾氣虛弱型慢性疲勞症候群、心脾兩虛型失眠等。
溫腎暖宮灸/溫腎固精灸：
以腎俞為中心行隔姜鋪灸，以溫腎調經、暖宮祛瘀/溫腎壯陽、培元固精。適用於腎陽不足、氣虛血瘀者，如寒凝血瘀型月經病、腎虛胞寒型不孕、腎精虧損型不育等。
補肺益氣灸：
以肺俞為中心行隔姜鋪灸，以補肺散寒、溫陽益氣。適用於肺氣不足、脾肺氣虛者，如風寒束肺型慢性咳嗽、脾肺氣虛型易感體質等。
因為專業，所以選擇。三九灸能幫助大家度過一個溫暖、健康的冬季。
（供稿：淄博市中醫醫院 作者：淄博市中醫醫院）
