現如今，電視、手機和電腦等已成為家家戶戶必不可少的，再加上孩子長時間學習讀書，造成眼負荷較大，患近視眼的風險也隨之增加。有些家長定期帶孩子去醫院檢查視力，一旦發現視力0.5後就心急如焚，那這種情況下需要治療嗎？
3歲孩子視力0.5需要治療嗎？
3歲孩子視力0.5無需過度擔心，也不能過度治療。根據眼睛正常發育過程，3歲時應有200度的遠視，這在醫學上稱為遠視儲備，所以視力0.5並不一定就是病態的表現，但需要由眼科醫生明確診斷。家長應多關註於孩子視力變化，把握好視力發育黃金期。
關註孩子視力的重點有哪些？
1、遠視儲備
三歲後帶孩子去正規醫院做散瞳驗光，檢查遠視儲備。正常情況下，3歲、8歲和12歲時分別有200度、150度和100度的遠視。若在對應的年齡段遠視不夠，舉例子來說，三歲時視力達到1.0，說明遠視儲備不足，以後出現近視眼的風險高，因此應定期做檢查且及早幹預。
2、左右眼屈光差異
看同一個物體時，左右眼到目標的距離相等，保證看遠處和近處的物體時相互協調。若孩子左眼和右眼的屈光度數大於100度，還需及早就診。
3、測視力的方法
目前，測視力的方法分為兩種，一種是距離2.5米的視力表，一種是距離5米的視力表，其共同點是看視力表上的字母大小，根據檢查距離變化來評估近視度數。不過兩者測出來的結果不同，不能混用。
如何預防孩子近視？
1、控制看電子螢幕時間
未滿6歲的孩子看電子產品的時間不能超過20分鐘，6~12歲的孩子看電子產品持續時間控制在30分鐘以內。
2、遠眺
近距離用眼20~30分鐘後需遠眺，看得越遠越好，能讓眼睛得到放松，緩解眼疲勞，防止近視。
3、多運動
每天至少有1~2個小時以上的戶外活動，能讓眼睛睫狀肌得到放松，防止近視或避免近視度數加深。
溫馨提示
多次提醒孩子看物體時不能歪著頭，這樣可增加左右眼負荷，短短時間內出現視力疲勞，造成左右眼屈光差異大。另外，多吃黃綠色食物，比如西蘭花、蛋黃和玉米、胡蘿蔔以及西紅柿等，其中含有多種維生素和葉黃素，能保護視力；提醒孩子註意用眼衛生，不可用手揉搓。
