很多女性在懷孕期間常常會出現高血糖的情況，這時寶媽們就開始慌張了，生怕怕自己患妊娠期糖尿病！
到底什麽是妊娠期糖尿病？
簡單說，就是懷孕女性在孕期出現了高血糖的狀況，孕期糖尿病有2種：
第一種：女性孕前就有糖尿病，懷孕導致後來的糖尿病合並妊娠。
第二種：孕前正常，孕後才出現的糖尿病，稱為-"妊娠期糖尿病"。
孕婦血糖高怎麽辦？如何控制？
在第一次檢測出血糖超標之後，要在醫生建議下控制飲食。
很多準媽媽到後期體重增長過快，就容易造成孕期的肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖的超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。
少食多餐
膳食治療的原則是，孕婦不減肥，按體型調整食物結構比例及熱量。
少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果，除了水果其他的甜食也要暫時停一下。大多數女性都愛吃甜食，巧克力，威化曲奇等等這些小零食，也是孕期準媽媽們非常喜歡的。
但是為了自身的健康和寶寶的健康，應該控制一下自己的欲望，如果準媽媽覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖的曲奇或者是無糖豆漿。
另外就是要定期復查，一直要到指標下降順利生產之後才可以安心。
孕婦血糖高的危害
孕期若出現高血糖，極易引發妊娠糖尿病，孕婦一旦患上了妊娠糖尿病不僅會對自身的健康有危害，還會影響到胎兒。
1、首先血糖過高會使羊水會變得很多容易引發胎膜早破和早產的情況出現。
2、妊娠期糖尿病容易使胎兒出現發育遲緩的情況和宮內窘迫的現象，也加大了孩子畸形的可能。
3、妊娠期糖尿病還加大了孕婦生產後患有糖尿病的機率。
相對來說妊娠期糖尿病是比較嚴重的，一定要積極的配合治療，控制住血糖，不要出現血糖過高的情況，以免影響到胎兒以及媽媽的健康。
孕婦血糖高可以吃什麽主食？
首先相信大家都知道，孕婦即使出現血糖高的問題，也是可以跟正常人一樣適當吃主食的，但是在吃主食的過程當中，建議孕婦一定要控制主食的攝入量。
其實人體所需的碳水化合物成分不高，因此女性朋友們不必擔憂寶寶的營養不夠，在這種情況下也可以將傳統的米飯和面食改為粗糧飯來代替。粗糧當中的微量元素含量更高，對於寶寶的滋補性更強，除此之外，女性朋友可以不用餓肚子。
除此之外，孕婦血糖高出現以後，一定要詳細問診醫生自己的實際狀況，以便我們在生活當中能夠對癥治療。
