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打籃球時透過哪些細節可以看出一個人水平?

2016-12-29體育

如果一個人接球第一時間手指觸球,然後收球,這人一般不是菜鳥。

防守的時候第一時間暴露一個人會不會打球的是他腦袋動不動,尤其是防無球的時候。如果我們看好球員打球,一個共同特點就是他們只要有機會就會不停掃視場上每一個球員。

球員到了一個級別,當隊友需要協防的時候,要用最快的速度站到合適的位置。這就決定了比賽大多數時間都有那麽幾個球員和自己的對位保持一段距離,如果眼睛過份註意持球,很難在第一時間站到這個位置。過份註意對位,對手會利用這一點擺脫防守。

當隊友協防需要輪換而脫離對位的時候,如果不知道自己隊友對位是誰,在那裏,需要以何種方式協防,這個輪換只會擴大防守漏洞。比賽中也需要對掩護做出判斷,第一時間提醒隊友或者回避撞墻。等等等等把,一定意義上講這是防守端閱讀比賽的基礎,也是最下意識的動作。

之前我還在打球那會一幫人打算扮豬吃老虎,其他東西都刻意隱藏了唯獨這條把我們暴露的一幹二凈。想控制也控制不了,血液裏的東西。

水平高的球員還有一點就是「話多」,這個也分層次。一種是廢話太多,什麽都想插一手。還有一種是對場上形式有一個相當好的判斷,在必要的時候一句話提醒隊友,解決問題。這種話多的來源是比賽中教練要求球員做出交流,避免隊友因為視野問題給對手不必要的機會,發揮成什麽樣看球員自己。

如果一個人打球時候話特別多,但是每句話都是提前說出來的提醒而不是事後指責,這種人應該經歷過一些比賽的打磨,產生了這種習慣。但很多時候他說的其實是廢話,出發點是對的,實際情況是隊友所在角度不需要這種提醒,就很招人嫌。(我在低階別打內線就是這種情況,籃筐低下我判斷不清防守隊友視野。)

還有一種人,話不多但是如果不聽就會撞墻或者漏人。這種人也許看上去投不進球或者運球都不穩,但是他們對比賽一定有非常深刻的領悟。他們在自己所站的位置可以清楚知道隊友是否需要提醒,最大程度上幫助隊友又不讓隊友因為過多的聲音分神。那麽,這類人對比賽的理解一定超過這個比賽的級別好幾個層次。

說話這個東西同樣是很難藏住的,球員習慣了交流很難在任何一場比賽中閉嘴,除非徹底不在乎。

進攻端,要看一個球員做的動作是為了做這個動作還是為了制造威脅。比如空切,很多球員,甚至做過教練的球員都有這個毛病,空切就是從這條路線上跑過去。這種空切意義不大,因為接球第一時間爆發不起來。

我自己的習慣,踩一個方向,防守吃晃,就馬上變相加速切向籃筐。這期間給自己留余地,為了看局勢,並且接球之後做選擇。拿到了球,爆發。拿不到球,去弱側。

一般來講大家在外面打的懶所以很少這麽做,但是如果看到一個習慣每次傳球之後都會假動作-變相-加速-爆發的球員,絕大多數時候他們水平會比我高的多,我不認真打球的時候一般不幹這事兒。這種習慣如果是下意識動作,那他一定接受過比我嚴格的多或者久的多的訓練,甚至可能是一個被遺忘的明星。

如果他變相之後直接進入爆發流程依舊能對場上形式做出清晰的判斷,這人履歷應該相當豐富。

假動作也很暴露一個球員水平,以前打球專門會練這個,要求就是腳離地之前每一個出手動作要做完整。

這裏用NBA球員舉例子可能更好一些,我之前說過喬丹的成功中基本功占的比重非常大,這是一個很好的例子。現在有人對喬丹的印象是快,突起來沒轍,很多時候他啟動之前防守就沒轍了。仔細看他的整套打法會發現,他進入中距離做投籃動作的時候無論真假細節非常接近,有些時候,他是真動作拽下來進入突破流程。這不是天賦啊,純的基本功。一類球員訓練中會對著鏡子做真動作然後把自己往下拽,在這個過程中看自己動作做到那一步還能拽的下來在這個基礎上發展假動作。我幹過這事兒,以前的房間有個大的穿衣鏡,就在那面鏡子前面無球做全套出手。我不知道喬丹是對著錄像改的還是對著鏡子改的,但是這給了他更從容做下一步動作的選擇權。

這類東西一旦打到防守腦子裏面去,就不必做那麽細了,一擡手防守就會怕。看喬丹集錦裏面有些他但手抓球一舉防守飛了,正是因為多數時候的真給了他假的空間。當然他動作做的假的時候依舊會判斷防守階段,這就不是這裏需要講的問題了。

假動作做的很細,突破還能做的很棒,這人大概率在專業隊呆過很長一段時間。投籃動作和突破之間要有銜接的,銜接不起來把假動作做太細未必有好處,所以大家都是先改投籃後改晃人。