題主描述的太好了！你比大部份健身愛好者強多了。
題主還算不錯的，自我認知還準確。這點值得認可的。
說實話，你要說健身，形體和力量方面的天賦。去健身房，掃一眼，基本能看出來，誰有天賦，誰沒天賦。
但是有時候真的沒必要打擊那些所謂沒天賦的，他們也是愛好這個的人，而且有沒有天賦得看和誰比。
我在健身房鍛煉14年了，換了健身房得十多家了，平均一兩年換一個健身房。
其實練的久了，認識的人多了，尤其我這種e人社牛，你會發現一個問題：健身房是個雄競氛圍濃厚的地方，鐵館更濃厚。
尤其是男性，你很難在那個地方不在意別人評價。
但是往往你在意別人評價了，你就會形成焦慮，影響你健身動力和激情。
有的受刺激，激情大漲，狂練不止。
有的受刺激，信心低迷，直接不練了。
我認識一個小夥，真的沒天賦，和你類似，頭肩比不行，手細還長，
16年健身房認識他，當時他17歲，練了三年，19年，20年，去比濰坊市賽的健體，洗澡組，預賽被刷，同樣自然健身的有幾個還水進了準決賽，混了個名次。
他連比兩年，認真備賽，認真飲食，最後啥也沒有。
但是你猜
