大家好，我是夢想是個豬，今天為大家帶來的是一篇千元機筋膜槍的橫向對比評測。
筋膜槍為什麽能夠緩解肌肉酸痛？
關於筋膜槍，我之前陸續寫過好幾篇科普文，也評測過多款不同價位的產品，從一兩百元的mini型到五六千元的專業產品，我都有所接觸。
那麽，筋膜槍又為什麽能夠緩解肌肉酸痛呢？
首先，我們必須知道，為什麽在持續運動後，肌肉會有酸痛感。肌肉酸疼一般有兩種，一種是在運動時，肌肉會處於短暫缺氧狀態，這時候肌糖就會因為缺氧而轉化成乳酸，乳酸大量堆積會刺激肌肉中的神經末梢，從而產生酸痛感；另一種是肌肉受到比較大強度的刺激後，造成了良性損傷從而出現炎癥，炎癥介質堆積在該肌肉組織中，刺激神經產生酸痛。
而要想幫助運動後肌肉的修復和放松，我們通常就是采用手動按摩和一些靜態拉伸工具，但是這些方法的效率都比較一般，緩解肌肉酸痛的能力有限，更好的方法則是使用筋膜槍。
筋膜槍的按摩頭在往復振動過程中，利用了肌肉共振原理，可以對深層肌肉組織進行深度的擊打與振動，從而起到加速血液迴圈，緩解肌肉疼痛、發僵、發硬、發緊，幫助肌肉軟組織放松恢復，加速損傷後的恢復，避免筋膜粘連，從而緩解身體的疲勞和酸痛感。
筋膜槍選購需要註意哪些參數和技術指標？
我們在選購筋膜槍時，一定要註意這麽幾個重要的參數。
1、推力大小
推力是筋膜槍最重要的參數，對筋膜槍的使用體驗起著決定性的作用，也是能最直觀反應筋膜槍核心部件電機優劣的參數，筋膜槍推力不夠，就不能幫助放松深筋膜張力。
2、振幅
這是筋膜槍能打擊的深度，這個參數直接決定了筋膜槍可以按摩到多深的肌肉群，市面上那些很便宜的筋膜槍振幅都很小，打擊力度有限，緩解肌肉酸疼的能力也就有限。
3、輸出穩定性
筋膜槍的輸出穩定性和動平衡設計、真圓度、跳動度等指標有關，只有輸出穩定的筋膜槍，機身在使用過程中才不會產生劇烈的震動，這樣即便是長時間使用也不會有麻手的感覺。
4、續航時間
續航時間主要和電池容量、電池能量、電機功率、起始轉速、傳動結構的傳動效率等多個方面有關，續航時間更長，平時充電次數就能相應減少，使用起來也就不會那麽麻煩。
三款千元級筋膜槍的橫向對比
市面上的筋膜槍產品，從幾十元百多元的低端玩具到數千元的高端專業機型，價格差異很大，使用體驗的差異也很大。對於喜歡健身、運動的朋友來說，要想獲得更好的使用體驗，個人覺得千元級別的專業級產品是更值得入手的。
那麽，千元級別的筋膜槍產品，我們到底應該怎麽選？
我這裏收集了倍益康HC6、海博艾斯go2和雲麥sc，這三款筋膜槍的價格分別為949元、1699元和1159元，針對這三把筋膜槍做一個簡單的對比，讓大家對於如何選購筋膜槍能有一個更加直觀的了解。
1、推力對比
首先我們來看看這三把筋膜槍各自的標稱推力和實際測試情況。
一般來說，對於千元級這個價格區間的專業筋膜槍，通常都會在產品詳情裏面查詢到其標稱的推力值，畢竟，這個參數對於專業筋膜槍來說屬於核心參數，也是我們消費者能夠最直觀了解一款筋膜槍的最簡單方式。
倍益康HC6 的產品詳情裏面詳細介紹了其扭矩、推力和電機轉速這三大重要參數，其中最關鍵的 推力值為21Kg。
測試一款筋膜槍產品的真實推力值，如果要做到非常精確，通常需要專業的測試器材，很顯然，我們普通消費者是沒有這種測試條件的。但是，我們可以透過堵轉壓停的方式，迫使筋膜槍電機在施加外力的情況下停止轉動，測試出這個外力的大小，便基本可以獲得這款筋膜槍的大致推力。
在這樣的測試方法下，最終測出倍益康HC6的大概推力值約為21.6kg，確實比較接近於其標稱的推力值。
海博艾斯go2的產品詳情頁面標註了這款筋膜槍采用的是40W高扭矩電機，推力值約10-15Kg。
透過同樣的測試方法，最終測得這款筋膜槍的大概推力值約為12.15kg。
雲麥sc的產品詳情頁面上並沒有標註其推力值，我聯系了其官方客服後，得到的回答是15-22kg。
那麽實際推力值又到底是多少呢？透過多次測試後，最終測得這款筋膜槍的大概推力值約為16.9kg。
透過三款專業筋膜槍的推力值測試後可以看到，倍益康HC6以21.6kg推力穩居第一，雲麥sc以16.9kg推力排名第二，而海博艾斯go2的推力值最小，僅僅只有12.15kg。
2、振幅
筋膜槍產品的振幅其實就是打擊深度，對於筋膜槍來說，這個參數是很重要的，不過筋膜槍的振幅還和其體積有著直接關系，產品尺寸更大，就能設計出更大的振幅。
對於專業使用來說，有研究表明，10mm振幅是更科學有效的數值，能有效的刺激到真皮層下的深層筋膜， 最大效果的改善筋膜黏連，達到促進軟組織修復的效果。振幅過小，使用效果不明顯，而振幅過高，如果沒有專業指導的情況下是比較容易造成肌肉損傷的。
倍益康HC6的產品詳情頁面中可以查詢到，這款筋膜槍的振幅為10mm，透過遊標卡尺實測後發現，這款筋膜槍的振幅也是10mm。
海博艾斯go2的產品詳情頁面中並沒有查詢到關於這款筋膜槍的振幅數值，透過遊標卡尺實測後發現，這款筋膜槍的振幅也是10mm。
雲麥sc的振幅也可以透過產品詳情頁面進行查詢到10mm的表述，透過遊標卡尺實測後發現，這款筋膜槍的振幅也是10mm。
從振幅這一參數來看，這三款筋膜槍都為10mm，從這個角度來看，這三款筋膜槍都符合專業筋膜槍的標準。
3、穩定性
筋膜槍作為一款由電機驅動的產品，其電機軸承之間、不同元件之間肯定會存在一定裝配間隙，這樣一來，自然也就導致了筋膜槍在高速運動中會出現一定的振動。
所以我們會發現，一些低端筋膜槍因為電機外殼精度公差偏移大，電機抖動、噪音、發熱會更嚴重；而專業筋膜槍產品，高精度外殼在動平衡設計上更優秀，真圓度、跳動度等指標做得更好，這樣就能更大程度降低整機振動，舒適性體驗遠更好，真正做到筋膜槍久打不抖手。
關於筋膜槍的穩定性表現到底如何，在實際使用中其實只要一對比有會有較為明顯的感知，如果要透過某種形式比較客觀的呈現出來，我個人覺得用筋膜槍打擊水面時，看濺起的水花是不是會很有規律就能大概說明問題，因為 穩定性更好的筋膜槍，通常不會出現無規律的亂濺水花。
在這一方面，倍益康HC6的表現確實不錯，打擊水面時濺起的水花非常細碎且很有規律。
相對來說，海博艾斯go2打擊水面時濺起的水花要稍微淩亂一些。
雲麥sc的表現和倍益康HC6差不太多。
可能這個測試並不太科學，但其實從長時間的實際使用情況來看，穩定性方面倍益康HC6和雲麥sc確實做得非常好，而海博艾斯go2則相對沒有這兩款出色。
4、續航時間及充電介面
要保證筋膜槍能有專業級別的推力和振幅，就需要電機擁有較大的功率，這對電池容量和電壓提出了一定的要求，所以專業的筋膜槍需要較高的電池電壓和更大的電池容量，單節18650鋰電池很難滿足需求，多節鋰電池並聯+串聯才是更好的選擇，更大的電池容量可以帶來更長的使用時間，這對於團隊使用是更有實用價值的。
另外，是否能夠方便的補充電量，也是筋膜槍產品很重要的設計之一。
倍益康HC6的電池容量為2600mAh，額定電壓14.6V，並且提供了目前使用最為廣泛的Type-C充電介面，支持5V3A、9V2.23A、12V1.67A規格充電，從這幾個充電規格來看，很顯然，這款筋膜槍能夠使用我們平時給手機充電的快充頭，這樣就更方便隨時補充電量了。
海博艾斯go2的電池容量為2350mAh，充電介面采用了DC口，需要使用隨機附帶的18V充電器才能進行充電。
雲麥sc的電池容量為1600mAh，充電介面同樣也是采用了DC口，需要使用隨機附帶的26V充電器進行充電。
從電池容量來看，倍益康HC6的電池容量最大，達到了2600mAh，而雲麥sc的電池容量最小，只有1600mAh。
倍益康HC6標註的續航時間為8小時；海博艾斯go2標註的續航時間則是3小時；雲麥sc的最長續航時間則為7小時。
5、產品附件及附加功能
筋膜槍最主要的附件就是按摩頭，不同形狀的按摩頭對應不同功能。
倍益康HC6提供了五個不同形狀的按摩頭。
海博艾斯go2只提供了兩個按摩頭。
雲麥sc提供了四個按摩頭。
另外，倍益康HC6和雲麥sc均提供了硬質便攜式收納包，可以很方便的將筋膜槍、按摩頭和充電器收納攜帶。
從附件的豐富度來說，倍益康HC6做得最好，而海博艾斯go2較簡潔……
在附加功能方面， 倍益康HC6支持鴻蒙智聯，能夠一碰即可連線鴻蒙系統的手機 ，連線後有不同使用場景下的使用影片教程，從而實作更多智能化的操作，這一點值得點贊。
總結
對於喜歡運動的朋友來說，筋膜槍可以很好的緩解運動之後肌肉所產生的酸痛感，這是目前我們生活中能夠更容易獲得的緩解肌肉酸痛的工具。
而對於長期久坐的朋友來說，筋膜槍同樣能夠很好的緩解久坐後肩頸和腰臀部的不適感。
所以，選擇一款合適的筋膜槍確實是能有效提高我們的生活幸福指數的，這完全不是吹噓，因為體驗過才能明白。市面上的筋膜槍產品很多，如何選擇才是關鍵。
從我的實際使用情況以及對比各自的參數效能來看，個人覺得，如果是要購買一款千元級別的筋膜槍，我對比的這三款產品中，倍益康HC6這把是更值得推薦的，在技術參數方面都有著獨特的優勢，關鍵是目前眾測價只需949，下單還送智能跳繩，性價比也是很高的。
