下棋，一般來說是跟同水平或者差不多的人下漲棋最快，但是圍棋還要分多種情況
跟同水平下，如果都是級位的，還不具備復盤能力和研究能力，那實際上是沒啥意義的。
段位的，已經有了復盤研究能力，那兩個人下棋還是可以的，互相指出對方的問題，和思路的推敲。都能漲棋。
而跟高手下也要分幾種情況。
在這裏要說一點，指導棋和讓子棋還是有些許差別的。很多人會認為跟高手下讓子棋就是指導棋了。我個人認為，指導棋會比讓子棋更值得下。很多高手讓子棋，一堆無理手，尤其是在雙方棋力差距很大的情況下，下手很難去體會這些棋該如何應對，有天賦的，漲棋就不難，而指導棋，是可以在棋盤上適當出題給下手的。這樣的棋更好，也能直接解決一些問題。當然，兩者之後，高手都有復盤的話，一定會漲棋的。
所以我的個人意見是，高手指導棋+復盤>高手讓子棋+復盤>=同水平下棋+找高手復盤>同水平下棋+復盤>高手指導棋>高手讓子棋>同水平下棋
>的意思是優先於。
