美國民主黨籍前總統吉米·卡特即將迎來100歲生日，出生於1924年10月1日的他，是目前在世最年長的美國前總統。除了卡特，全球還有不少長壽的政治人物，如生於1924年的日本前首相村山富市和生於1925年的馬來西亞前總理穆罕默德·馬哈蒂爾。位列世界上最年長的國家領導人排行榜，他們的生活經歷和長壽秘訣頗受關註。像馬哈蒂爾就曾表示，良好的飲食習慣是他首推的養生之道。他還曾透露，從60多歲起，他的體重一直保持在62公斤至64公斤之間。
「好人卡特」：80歲之前一直堅持跑步
吉米·卡特出生於1924年10月1日，他在上世紀50年代加入美國海軍服役，曾在海軍核潛艇反應堆研究部門工作。1970年，卡特當選為喬治亞州州長，隨後於1976年成功當選美國總統。卡特在任期內奉行「人權外交」，沒有發動戰爭，獲得了「好人卡特」的稱號。
卡特 資料圖（來源：新華社）
2023年2月，卡特中心發表聲明說，卡特在經過一系列短期住院治療後，決定在家中接受臨終關懷。聲明提到，卡特決定在家中與家人共度生命的最後時日，這一決定得到其家人和醫療團隊全力支持。
目前，卡特仍在喬治亞州普萊恩斯的家中接受臨終關懷。
卡特是第一位活到95歲以上的美國總統，也是唯一活過了就職40周年的總統。
2015年，卡特被診斷出患有黑色素瘤，並已擴散到肝臟和大腦。他接受了免疫治療，幾個月後，掃描顯示他體內已經沒有癌癥跡象。2019年，他多次跌倒，並因骨折手術。盡管遭遇了一系列健康危機，但卡特還是挺了過來。
去年年底，參考訊息網在一篇報道中提到，擁有牢固的家庭關系和堅持鍛煉是卡特長壽的原因。卡特和妻子羅薩琳結婚77年，是美國歷史上婚姻關系最長的總統夫婦，卡特稱他們的關系是「全面夥伴關系」。
2023年11月，羅莎琳去世，享年96歲。對於妻子的離去，卡特發表了感人至深的悼詞，他說：「我所成就的每一項事業，羅莎琳都擁有同等的功勞。她在我需要的時候為我指明方向、帶來鼓勵……只要她尚在人世，我總能感受到被愛與被支持。」
另外，卡特還堅持鍛煉。他在2013年和2018年接受媒體采訪時表示，在80歲之前，自己一直堅持跑步，膝蓋出問題後，就變成了遊泳和散步。根據卡特的傳記，這位前總統還喜歡釣魚和做木匠活。
日本前首相村山富市：依循自然的生活，不要勉強自己
今年3月，日本前首相村山富市迎來百歲生日，成為當前日本在世最年長的前首相。
百歲生日之際，村山透過日本社民黨發表百歲感言。他表示，自己並沒有感覺已經年滿一百歲了，所謂「長壽的秘訣」是依循自然的生活，不要勉強自己。
村山富市 資料圖（來源：人民網）
1924年，村山出生於日本大分縣一個普通的漁民家庭。他是日本歷任首相中屈指可數的「平民首相」，也是日本歷史上第二位以首相身份向二戰亞洲受害國口頭道歉的政治家。
在1994至1996年的兩年首相任期內，村山在對外政策方面主張開展有日本特色的和平外交，強調國際關系中的「對話與協調」，強調「重視亞洲」。
1995年8月15日，村山發表具有歷史意義的戰後50周年談話，對歷史問題作出了定論，被日本歷代內閣所承襲。結束政壇之後，村山仍然致力於和平事業，活躍在人們視線裏。
2015年，當時的安倍政府強行透過新安保法案時，彼時已91歲的村山還與集會民眾一起抗議。
馬來西亞前總理馬哈蒂爾：多運動、多用腦，每天看報
現年98歲的馬來西亞前總理穆罕默德·馬哈蒂爾也是世界上最年長的國家領導人之一。
公開資料顯示，馬哈蒂爾出生於1925年，曾兩度擔任馬來西亞總理，也是馬來西亞任職時間最長的總理。
馬哈蒂爾 資料圖（來源：北京日報）
馬哈蒂爾1946年開始政治生涯。1964年，他在政壇嶄露頭角，當選國會下議院議員。1981年至2003年，馬哈蒂爾擔任馬來西亞總理。在其擔任總理的22年間，馬來西亞發展迅速，成為「亞洲四小虎」之一，他本人被尊稱為馬來西亞現代化之父。馬來西亞諸多地標性建築在馬哈蒂爾任內完成，他在結束第五任總理任期的2003年已年滿78歲。
2018年5月，92歲的馬哈蒂爾帶領希望聯盟贏得大選後出任總理，這是他2003年卸任以來時隔15年再次執掌政權。2020年2月，馬哈蒂爾辭去總理職務。
近年來，馬哈蒂爾常常被問到他的長壽秘訣是什麽。對此，這位前總理表示：多運動、多用腦。
「我按照自己活動所需要的量克制飲食，不抽煙不喝酒。」此前，馬哈蒂爾在接受媒體采訪時這樣總結道。另外，他還透露，他從60多歲起，體重一直保持在62公斤至64公斤之間。
除此之外，每天看報也是馬哈蒂爾的長壽秘訣之一。「（看報）有助於保持頭腦活躍，提高構詞能力。」馬哈蒂爾表示，對老年人來說，記住過去的事而不是最近的事是很正常的，但這也可以透過閱讀和交談來改善。
此外，曾任老撾國家主席的坎代·西潘敦，出生於1924年2月8日，今年2月過了百歲誕辰，也是全球政壇的長壽老人之一。
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（來源：極目新聞）
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