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寵物可以和自己共情嗎?

2023-02-16寵物

當然可以。

21年,疫情期間,我們一家被封在樓裏不許外出。

當時的蘇州雖然醫療充沛、食物充足,但我們能清楚的感覺家庭氛圍很差,因為我們在絕對停滯的環境中,完全無事可做。

原本的貓咪,在受到我們的影響後,一度連食欲都沒有。

這便是最好的案例。

在解釋共情之前,我們先來說說什麽是溝通。

溝通的本質是分享資訊、思想和情感的任何過程。也就是說,一切能被賦予資訊的東西都可以用於溝通,其中包括語言、肢體動作、個人習氣等等。

沒錯,不用語言,也能實作溝通。

最簡單的例子,就是手語。

那些除語言之外的交流,被稱為所謂的「副語言溝通」。

一、「副語言」是什麽?

副語言先於語言,特指那些需要感知才能獲取資訊的非語言系統,如:憤怒的眼神、冷笑、鼓勵的掌聲等等。

在人類出現語言之前,就已經會用面容和手勢來表達思想。

常見的副語言包含「聲音訊號」和「非聲音訊號」。

前者包含韻律特征(語調、重音)、突發性特征(笑聲、生氣、哭泣聲等)以及次要發音(如圓辱化音、鼻化音等)

後者包括肢體動作、面部表情、眼神訊號等。

我們之所以會向寵物傾訴情感,正是因為我們和寵物之間存在「副語言」的溝通。

我們用語言向寵物傳達資訊,同時寵物也會透過動作、音速、音調等方式,反饋它們的情緒和想法。

基於上述理論,說明了我們和寵物之間,實作了跨物種的溝通, 也達到了共情的前提

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二、共情是什麽?

共情的概念是由人本主義創始人羅傑斯所闡述的,指的是體驗他人內心世界的能力。

主要包含以下三種情況:

  • 透過他人的言行,體驗對方的情感、思維;
  • 透過知識、經驗的運用,把握對方的感受,並與他的經歷和人格之間的聯系;
  • 將自己的情感傳達給對方,影響對方,同時獲取對方的反饋。
  • 我們與寵物的日常相處模式,就非常吻合第三條。

    也就是說, 大部份的鏟屎官已經和寵物實作了共情。

    因為我們向寵物投入很多正面或負面的情感,而寵物在享受我們照顧的同時,也作為傾訴物件幫助我們消化負面情緒。

    彼此之間的良性互動,使得兩者之間關系,更像是人際交往中的親密關系。

    三、總結

    在一段關系中,當兩個人頻繁互動,能夠共享話題及興趣,同時彼此之間互相依賴性很強,對彼此的影響力很大時,我們稱這種關系為親密關系。

    戀人、伴侶、夫妻關系,都可被稱為親密關系。

    當然,人與寵物也不例外。

    當我們能夠忍受/接納對方「丟」過來的負面內容,甚至會在加工之後,給予對方正向的情緒反饋,幫助對方改變內心世界,基本就已經形成了親密關系。

    此時,寵物宛如家人一般的存在,盡管它們無法說話,卻總能夠在潛移默化中,幫助我們達到自愈的目的。

    這便是很多鏟屎官喜歡寵物的原因。