娃四歲，
第一，不要混孕婦群 不要混孕婦群，同理盡量不混孕婦論壇。因為大部份問題都是 我吃了什麽什麽 寶寶沒事吧？除了給你增加不必要的焦慮意義不大。
第二，在允許條件下，多散散步挺好的，心情好，且生的快。
第三，真的沒必要在孕期學習太多孕期知識，不如多看看如何照顧新生兒，新手媽媽拓展下自己的基礎醫療辯證思維很重要，我經常看的就是裴奶奶和嚴虎，看崔玉濤是大多數的選擇，這個看個人選擇，我不喜歡商業味道太重的，但是無論看哪一個都比不看好一點。
第四，真的讓我後悔孕期沒做的事就是應該多學習，孩子生出來真的沒時間了。我朋友孕期把能考下來的證都考了，我畢竟後悔沒有好好趁著孕期有空把英語補一下，生完娃之後從小英語跟上，比我現在雞飛狗跳的雞快樂太多了。
總結一句話，健康生活，擴容知識量
