我之前跟朋友說，好不容易熬到寶寶斷夜奶，不夜醒了以後，又進入到了需要頻繁「蓋被子」的階段。
對的，你沒看錯。即使孩子可以睡整覺了，老父親老母親卻沒法睡整覺；即使是睡前蓋好小被子的寶寶，半夜也會因為姿勢妖嬈，翻身頻繁，溫度不適宜而把小被子踢飛。最省媽的解決辦法就是睡袋！
以前還沒有意識到睡袋的重要性，經過幾輪起夜較量後，終於妥協，果斷入手睡袋。
我選睡袋有幾個原則：
1. 舒適性 ——睡覺穿的一定要舒適，寶寶正常晚上的睡眠時間是在10-12個小時，如果睡袋不舒適一晚上都不踏實，真是太難受。
幾點註意事項：觀察有沒有突出的扣子或者繩子防止硌到寶寶；材質純棉為佳，觸摸手感要柔軟；分腿睡袋和一體式睡袋看自己喜好和小朋友的睡眠習慣，像我家寶寶小月齡的時候經常翻滾，我就基本上都會給他買分腿睡袋，體驗感更好。
2. 保溫性 ——買睡袋前，一定要考慮好使用場景。一般睡袋都會標準適宜使用的溫度供新手爸媽們選擇，比如冬天如果家裏夜間的溫度適宜，就不要買特別厚的睡袋，防止寶寶悶汗。夏天可以買兩層紗布的睡袋，性價比最高。南方的冬天濕冷，4層紗布或者夾薄棉的睡袋會比較穩妥。想要保暖，看準睡袋的溫度是關鍵。
這裏有個小提示：很多人買衣服的時候喜歡給寶寶買大一號的衣服，但是睡袋我就不太建議買大很多的，這樣會對它的保暖性和舒適性大打折扣。
3. 性價比 ——據我觀察，很多知名品牌的睡袋夏季款大概100左右可以拿下，秋冬款200以內，再厚一點的就要300+。睡袋本身裏面確實有些黑科技在，所以價格還是有點小貴，建議大家在選好品以後稍微蹲一蹲，有打折促銷的時候入手更劃算。
4. 顏值 ——可別以為睡袋就是個普普通通的袋子。一個高顏值的睡袋也可以把寶寶的可愛和帥氣展現的淋漓盡致。而且睡袋不僅僅可以是睡覺的時候穿，很多時候我都把它當家居服。好看的皮囊也是我在給寶寶選擇睡袋時重要的參考依據。
除了選擇一個合適的睡袋外，家長們還應該檢查一下室內的溫度是否事宜，還有小朋友蓋得杯子是否太厚重。我家寶寶就是如果蓋了東北大棉被，他就會比較喜歡踢被子，給他換了輕薄的羽絨被以後，睡眠明顯踏實不少。
以上就是我對孩子不蓋被子或者踢被子的一點小心得。希望對你有幫助~
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