寶寶晚上睡覺愛蹬被子可能是被子太厚、睡眠環境不適宜，也可能是寶寶消化不良。建議家長針對不同原因進行相應的處理，以促進寶寶健康成長。
1、被子太厚：當家長給寶寶睡覺蓋的被子太厚時，寶寶除了會有壓迫感的不適體驗以外，也容易過熱，因而寶寶容易在晚上睡覺蹬被子。建議家長給予寶寶薄厚適宜的被子，並且睡衣宜寬松恰當、薄厚適宜，防止寶寶著涼。
2、睡眠室溫不適宜：當寶寶睡眠室溫過高時，寶寶容易過熱。建議家長應為寶寶提供溫濕度適宜的睡眠環境，保持室溫在24-26℃。
3、寶寶消化不良：由於寶寶的胃腸道系統尚未發育成熟，因而容易有惡心、嘔吐、腹脹等一系列胃腸道的不良表現。寶寶容易在夜間睡不安穩，表現出愛蹬被子。建議家長順時針按摩寶寶肚子，並且遵醫囑給予寶寶益生菌以促進胃腸蠕動。
因此，寶寶晚上睡覺愛蹬被子有諸多原因，建議家長對因處理，以促進寶寶健康成長。
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