如何看待賈玲減重100斤？

「給我一個億，我也能像賈玲一樣減肥。」

不，你不能。我也不能。

雖然，我也減過肥，可能從130+斤，可能最重有150斤，減肥減到90來斤。肌肉量有一些，但，我最瘦的時候，脂肪也有不少。

像賈玲那樣，瘦成一道閃電，體適能練到能飛起來，競技練到和專業拳擊手打得有來有回，我是真的做不到。

給我多少錢我也做不到。

你也做不到。

因為，沒人一開始就給你錢的。無論是誰，在決定改變的最初，在上路的時候，都是沒有一個億的。或者，成功了是一個億，失敗了大概要對賭輸出去10幾個億吧。不是減肥失敗，減肥是手段，目標是賺錢。也就是說，如果有人讓你減肥並且減肥成功會給你一個億，如果你沒減肥，或者你減了，但沒賺錢，那你就得輸出去十幾個億。

關於這個對賭，我幫公司拿錢是沒感覺，我自己是被「坑」過的。

之前，我的讀書號有些起色的時候，我試過走捷徑，跟了個MCN，做過一個64w粉絲的讀書號。但是吧，變現不是很樂觀。離開時鬧得不是很愉快，就封了我的號。連身份證也一起被封了。然後理論上，還算我欠著他們一筆錢。不過這個吧……還好我做的並不是很出色，沒人理我。我就默默等它倒閉呢。

我想得開反正，很多擼小貸的，是不是就等到小貸公司倒了？

身份證被封了也沒啥其實，我是後來才知道給MCN做事的IP，身份證被封是常態，正常來說，MCN、IP手裏，老家親戚的鄰居的身份證總有十幾個的，自己的被封了，也是可以拿家人的身份證繼續開搞的。我說這個經歷的意思是，你們當資本是啥大善人？啊哈？

你還真覺得，只要你說到做到，就能給你預先答應的錢？比如你減了肥就給錢？

笑死。好好想想嘛。那句話怎麽說的？「資本來到這個世間，從頭到腳，每個毛孔都滴著血和骯臟的東西。「

如果有資方答應說，減完肥給你錢，那它們的意思不是你達到體重標準就給你錢。

它們的意思是，你不僅要減肥，還要講好一個故事，還要讓這個故事創造出足夠的價值，還要讓這個價值被這個時代足夠多的人認可，還要賺錢！要賺很多錢！然後才會有你一口湯。

拿了資方的好處，你敢賠？你敢利用了資本，然後不聽話？做自己？不賺錢？

想屁吃呢。兄弟。

我這種小蝦米，會被小資本威脅要摁死（競業協定、天價賠款，有，我只是「賴著」呢）。賈玲那種已經躍過龍門的，賴都沒處賴，很可能登高跌重的，好嗎。

白給你一個億讓你減肥？想啥呢。如果一個胖子有這種念頭，她就根本沒有任何機會得到一個億的投資，她也根本就沒有能力減肥。

很多人的問題是，他只想無代價得到好處。但是無代價是不可能的。

很多普通人的問題在於，他想無失真失得便宜，無失真失賺錢，無失真失收獲。

當普通人在討論賺一個億的時候，他們實際上討論的不是在不確定性中賺錢，而是零風險賺錢。

當普通人在討論減肥的時候，他們實際上討論的不是如何克服人性中的貪懶饞然後達到減肥的結果，而是無痛苦減肥；

當普通人在討論戰勝的時候，他們實際上討論的不是如何在戰鬥中獲勝，而是無戰鬥獲勝。

很多人說，她減肥肯定能成功啊，有專業營養師、專業醫生、專業教練，無非就是花錢的事，而且花了錢肯定賺。

呵呵呵呵呵呵呵。這就是普通人的想法。不僅僅是無代價獲得好處，甚至還要倒找給他錢。沒有賺到就算虧了唄。

你要知道，賈玲在一年前上路的時候，她是沒有幾個億在等著她的。不但沒有幾個億，她還要面對很多風險。因為她已經得到了成功了，她在綜藝上的形象已經極其成功了，搞笑諧星的形象已經深入人心了，而且是獨一份的女星。讓人喜歡，讓幾乎所有人都不討厭，這就是觀眾緣。很多人沒有，很多明星也沒有。但是她，已、經、有、了。

有這個形象，她完全可以不做改變，吃很久喜氣洋洋的諧星飯。直到觀眾厭倦，直到下一個「賈玲」出現。而按照我們目前的娛樂圈，很多女星連吐血都要精致、連被欺負都不舍得露出痛苦，她還可以占據這個生態席位非常久。

她在選擇減肥的時候，不但前方沒有一個億在等著她，她還有幾個億十幾個億幾十個億的損失風險在等著她。這就是成名的代價。沒有人可以不付代價。

這個電影的故事，有一說一，講得很不好。真的不符合中國國情，輕體力勞動者就沒有錢沒有閑去運動，這是最大的硬傷。公眾一想到她是怎麽減肥減下來的，仇富者眾，一定會攻擊她的。

這也是她要付的代價。

但是，這不代表著，你有那麽多錢，你也行。

如果你是一個女孩兒，你能在那個幾乎被男性壟斷的相聲行業，殺出重圍占據獨特的生態席位嗎？占據了，你能拋棄這個舒適區，進入綜藝，本身已經是個腕兒了，還能在一次次嘲諷、一次次自黑，爽朗開懷地也進入頂尖序列嗎？然後，你能轉身進入大熒幕，導演出現象級的【你好，李煥英】——無所謂某個個體喜不喜歡，我還不喜歡呢，這部電影就是現象級的——然後又拋棄一貫的搞笑肥女形象，變成另一個，眼神裏帶著狠戾的角色，變成另一個全新的人設？

對了，除了本身的顏值，演員也是可以透過妝造來修飾氣質的，尤其是隔著鏡頭，想要修改自己的「面相」是非常容易的。但是她，就是選擇用這種兇猛滾燙的樣子來面對公眾。

她就是要告訴大家，她，已經不一樣了！

你別告訴我說，如果賈玲想要顯得年輕活潑白瘦幼，她的造型師/醫美團隊搞不定。

就她現在那張臉，如果要往年輕活潑的方向化妝做造型，我都會。哼。

我真的可以。雖然我之前是個互聯網阿宅，化妝？半年前我還一點不會，大寶我都能用到過期了還有大半瓶。

關於化妝，我只學了6節私教課，和15天的形象設計師速成班。但是對於」不同形象「，我基本也玩明白了。你可真別覺得現在的賈玲，和她看上去一樣兇狠/憔悴/蒼老/不開心，就覺得她減肥減錯了，減肥減抽了。

這——都是她想讓你看到的。

上栗子！

以下三張，都是上個月我給自己做的妝造。（古典少女感/自然感/前衛少年感。最適合我的美學風格是第三張，前衛少年，我長得比實際年齡小+像男生+活力足）

關於運動健身，年輕活潑感/堅毅篤定感，可以透過眼神表情來體現

你別說她看著變醜了啊，看著變兇了啊，她現在自己選擇用這種目光、這種妝造來面對公眾、面對她的未來了！她自己選的！

然而，每一步，她是不是都可以選擇，留在原來的舒適圈，等到紅利吃到盡頭，再做改變？

或者，把紅利先吃到盡頭，賺到盆滿缽滿的錢，然後去做投資人，采購其他人的時間精力，來完成她腦子裏的想法、來為她賺更多錢？

她是不是有的選？然後她選了什麽？

——她選了難而滾燙的路。

我是減過肥，可能從130+斤，可能是150斤，減肥減到90斤。但，我承認我只是個普通人。我之前在K12賽道，按部就班地晉升，初期完成了架構搭建，就按此執行日常摸魚，再無可喜的突破，直到國家出手，團滅了這個行業，我才一臉茫然地投簡歷；

然而有同事在職時就有了自媒體的積累，或者起碼是客戶、渠道、政府資源的積累。可我當年多懶啊，哄好了領導，能夠寫出領導喜歡的PR稿、某幾個客戶能看進去的PPT，就躺在「功勞簿」上睡大覺了。

我聰明到一上午完成兩三天的工作量，我聰明到永遠是同級別員工裏最年輕的、第一學歷最水的。但是我的心性卻是極差。在MCN，其實早發現會身不由己，但是溫水青蛙，一時還過的去，我也就小富暫安了。

——職場上沒感覺，自己出來，才是真的發現自己「心性」太不行了。

我現在心性也不好。小紅書出了1、2篇不斷獲客的小爆款，然後，我並沒有乘勝追擊趕緊開發課程和價格梯度的產品，就躺在舒適區，滿足於一個月一兩萬兩三萬的小收益。

好，然後許多客戶資源白白流失了。

好，現在知道了，自己出來搞事情，根本沒有穩態可言，要麽賺很多錢，要麽一天天的、幾乎零元。

我這種普通人，有個可以躺平的舒適區，我就真的會躺下。

我只是個普通人，於是我是35歲失業，又重新找方向的笑話。

那麽如果我擁有更多，我就可以成功嗎？嗯，人得有點自知之明。按此心性，也不可以。

比如項羽，就算生於鐘鳴鼎食貴族之家，就算有力能扛鼎的頂級武力天賦，然後呢？也不過是入關就享樂，就燒殺搶掠。他幹了些啥子喲。這心性，就當不得最後的天下共主。

可是劉邦又幹了些啥。「漢王所以具知天下厄塞，戶口多少，強弱之處，民所疾苦也，以何具得秦圖書也。」 劉邦入關就去查戶籍、田地、人力，稅收了。所以他能很快集中本國內的物力人力，組建幾十萬大軍把項羽消耗死。

噢對了，之前在職場，我們也看了不少教育賽道的創業者。能不能成事兒，並不是看你開局有多少資源，你是哪個名校出來的，真的就是看心性。

沒有確定的一個億在等著你，但是你做到了，肯定會有增加的收益。

可是道理是道理，有些事情，「應該」及時做、「應該」及時抓住機會，不然我自己其實也知道，會損失很多利潤。但是，因為當時已經有個相對上個破班更輕松，而且收入也還OJBK的狀態，我就沒有做。你呢？

做了肯定就會變好，但不做的話，也不會有任何風險。但做事的難度高了些，做的話，時間精力要占用些。那你做嗎？

反正，我也許會做，但做的不好。十件應該做的事情，有五件還沒做，四五件做到一半就放棄。反正最後就，一件事也不一定能做得成。

兄弟姐妹們，要達成目標，我們缺方法嗎？都啥年代了。方法一點不缺。

普通人缺的是堅毅的心性啊！

賈玲減肥減100斤，如何看待？她真牛逼啊。

不要以為靠科技就很容易，或者那些打戲明星，靠天賦就很容易。靠科技、靠天賦，也需要努力。而且是比普通人多出百倍十倍的努力。

普通人連努力都做不到呢。

我減過肥，而且我減得比她還快。但是我知道，賈玲在這個過程中遭遇的痛苦，我完全比不了。

第一，是年齡。我從130+（也許是150？我沒上秤，但可以肯定的是比130+的時候還要胖得多）到90來斤那年30歲。可是她已經44歲了，她的基礎代謝，比我差很多的。而且我只胖了四五年，她已經胖了很多年了，她的體重記憶點是非常頑固非常高了。她的身體就是習慣是一個胖子而不是一個瘦子了。

第二是心態關。減肥最大的難關是什麽？是壓力，是皮質醇。尤其是當你有自己的事業的時候，你要承擔你的工作壓力，你的皮質醇爆表的時候，是減不下來肥的。賈玲在減肥100斤的同時，還完成了一部電影的導演和主演工作。皮質醇激素是不管你是不是明星，是不是有幾個億的。

資本？呵，你以為資本是那麽好打交道的？我為什麽胖起來的，還不是為了給公司找A輪B輪的錢。

不要說她有資本的支持，資方是支持也是壓力。我那時還不是啥團隊的主心骨，我還無所謂輸不輸大不了我換一個地兒打工，我那時只是面對資本，就給我煩躁得暴飲暴食，仨月胖出30斤，然後就一再守不住體重上限了。

可是，她不能輸。如果電影失敗了呢？她諧星諧星走不下去，她勵誌勵成全網群嘲的仇富的笑話了，她人生和事業都會遭遇重大危機——這是哪種量級的壓力，她扛住了，你呢？難道你很能扛壓嗎兄弟？

真的？你想想你的人生履歷再說話？你要真能抗壓，就不會等著人家給你錢再減肥。

而且，女生減肥比男生要難多了。我們沒長蛋蛋，睪酮激素差遠了。而且很多女星減肥的結果，是月經消失，甚至喪失生育能力。尤其是這麽快的減肥、減到這麽恐怖的低體脂。這都是風險，這都是代價。

想要成事兒，這些代價就是必須要承擔的。

殘酷一點地說，就是【權力的遊戲】中，那句「凡人皆須侍奉」。你要為家族復仇，你就必須先成為無面者，成為誰也不是。不管你是公主，還是平民的女兒，都必須侍奉，必須付出代價。

如果浪漫一點地說，就是北野武那句：

「雖然辛苦，我還是想要那種滾燙的人生啊！」

減肥是這樣，做事也一樣，人生也一樣。牛逼的人，總是跳到自己的挑戰區，然後把它碾壓成自己的舒適區，然後再躍入新的挑戰區，永不止息。

我之前啊，總是在自己的舒適區內外反復橫跳，一會兒跳出去了，嘗到點甜頭又跳回來了。我也不是沒有努力過，但，除非領導逼我，我也就是持續性地混吃摸魚。

這下，沒有領導逼我了，沒有愛人哄著我上進，愛幹嘛幹嘛。我還……真的是——回成都之後就一直挺頹的。

很多人是不是和我一樣？不是沒有發過光、不是沒有發過熱、不是沒有滾燙過，不是沒有人生的高光時刻，然而，然而，也就那某幾個瞬間，也就那某幾段機緣。自己「習以為常」的，是溫和的、溫順的、隨波逐流的。

我改。我真改。

此生我真的沒有機會，活得那麽精彩無畏嗎？

我不認。