文丨美媽很帥
清華附小老師
:
孩子是不是讀書那塊料,不用看成績,學習房間就顯露無遺
。老師的
這句話與普林斯頓大學的研究結果不謀而合。
一位清華附小老師曾說過,「孩子是不是讀書那塊料,不用看成績,學習的房間就顯露無遺。
雖然話不全對,但還是有一定道理的。
美國大學曾利用fMRI技術,研究學習環境對大腦活動的影響,
結果發現在整齊的空間中學習,大腦處理資訊的速度更快,註意力更高
。也就是說,
孩子在井然有序的房間學習,腦子轉得快,思路清晰,學習效率高
。
不少家長都抱怨,
孩子做事沒條理,寫作業拖拉,好不容易坐到課桌前,又摳摳這摳摳那
。其實問題多半出在學習環境上。
大腦是個不折不扣的耗能大戶,當孩子坐到課桌前,滿眼淩亂,大腦雖然不想但還是
被動收集到很多廢料
。這
觸發了本能腦的紅線
(在遠古時代,只有足夠的能量,才能在遇到危險時隨時準備戰鬥、逃跑,
一切高耗能行為都會被本能腦視為對生存的威脅
,大腦演化至今依然還保留著這種本能),所以為了
節省能量,本能腦就會不停地忽悠你去嗨皮(比如玩橡皮、摳手指等)
。
另外,
在雜亂無章的環境學習、生活,容易分泌更多的皮質醇(一種壓力激素),使得孩子變得容易焦慮、暴躁、易怒
,大腦都忙著去處理亂糟糟的心情了,又哪來的精力去學習?
所以,想要孩子提高孩子的學習效率,首先要
有一個幹凈整潔的學習空間
。授人以魚,不如授人以漁,讓孩子自己學會收拾屋子、收拾桌子,才是給他的最大財富。
1.提高規劃能力
整理收納看似簡單,實則是一項需要孩子持續動腦的活動。啥時候整理?哪些東西需要,哪裏東西不需要,該怎麽分類?經常用的物品放哪裏?放哪裏方便取出?這些東西真的有必要買嗎……這些都要孩子不斷地思考,並作出判斷與選擇的。當孩子把把房間收拾得井井有條,他的決定與策劃能力就慢慢提高了。
2、提高專註力
房間變得整潔有序,課桌上只擺一兩樣學習必須用到的東西,沒有無用的資訊亂入大腦,大腦清爽無比,本能腦再也沒理由出來搗蛋,自然能全神貫註地學習了。更重要的是,當孩子有能力把東西整理得便於使用,也就有能力把學習筆記整理得清晰易懂了,學習能力想不高都難。
3、變得更自律
收拾屋子看似小事,實則是關乎孩子一生幸福的大事。整理收納的過程細碎繁瑣,整理完了還要保持整潔的狀態,用完還要放回原處,這些都非常考驗孩子的耐心與意誌力的。當孩子把整理收納這一習慣養成,孩子做事、學習不用你催,也會自動自覺去做。
j根據大腦的發展裏程,
六七歲之後大腦獎勵中樞(報償性系統)異常活躍,孩子的自主性越來強
,此時多讓孩子獨立做家務、收拾房間與課桌,
成就感倍兒強!
這是因為孩子每獨立完成一件事後,
大腦獎勵中樞都會分泌多巴胺,讓孩子感到滿足,形成積極的心理暗示
,讓孩子更多的動力繼續做家務或學習。所以,想要孩子變得更優秀更自律,學習效率更高的話,就從他學習的房間開始吧!