為廣泛普及心理健康知識，提升未成年人的心理調適能力，促進家庭和諧、社會穩定，近日，民樂縣家庭教育協會婦聯在民樂縣八一小學開展心理健康教育專題講座，該校200余名學生參加活動。
本次活動由國家二級心理咨詢師、甘肅省睡眠研究會理事、「金張掖彩虹姐姐」宣講團成員、民樂縣家庭教育協會副會長吳麗萍進行授課。吳麗萍透過生動的案例和形象的語言，以如何管理情緒和正確發泄情緒為主要內容進行了講解，幫助同學們正確認識青春期身心變化的特點，教授學生們簡單實用的情緒管理技巧，引導同學們以積極健康的方式釋放負面情緒，避免壓抑或采取過激行為。
講座期間，同學們積極參與互動，提出了許多在學習和生活中遇到的心理問題，老師均給予耐心解答，現場氣氛活躍，效果良好。
本次講座不僅豐富了同學們的心理健康知識，增強了他們自我調節情緒的能力，也為老師們在日常教學中更好地關註學生心理健康提供了指導，對於進一步營造健康向上的校園心理環境，促進家校社協同育人起到了積極作用。
原標題：【【健康護航】民樂縣家庭教育協會婦聯心理健康知識講座走進校園】
來源：民樂縣婦聯
