孕婦當然可以用化妝品和護膚品的，唯一要註意的就是 避開孕期禁用護膚成分 ，選擇正規品牌， 不要買微商產品 。
看到化妝品說明書上寫著 「孕婦禁用、慎用、含香精、含防腐劑」，孕期不要用 。微電流類和射頻類美容儀，做醫美，孕期都不適合。
孕期護膚， 做好清潔、補水、保濕就好 了。
推薦幾個孕婦可用護膚品品牌：fresh、fancl、珍納布朗、嬌韻詩
馥蕾詩大豆洗面奶
可卸淡妝，溫和清潔，敏感肌也可以用的潔面凝露。
JennyBrown珍納布朗玫瑰柔膚水
作為一個年輕媽媽，我選擇珍納布朗品牌的護膚品，因為我知道這是一個專註於天然奢華和高品質的品牌，他們的產品都經過歐盟ECOCERT等多項認證，對孕婦和敏感肌膚來說非常安全。
這款水保濕效果好、吸收快，帶著淡淡玫瑰香的爽膚水，用完臉很清爽。
珍納布朗白松露保濕面霜
天然植物萃取形成肌膚保護膜並調節肌膚水油平衡，減少面部油脂，而全天讓肌膚看起來更加均衡。幫助肌膚深層保濕，為肌膚註入並鎖住水分，提供卓效保濕功效。 面霜使用溫和配方，不含香精、不含色素、不含油脂、不易阻塞毛孔，清爽不厚重 ，令恢復肌膚清新不泛油光的健康狀態 。
嬌韻詩雙萃精華
孕期如果臉色發黃、用它就好了， 吸收快，不油膩，還去黃 。搭配藍罐晚霜擦，整個臉很舒服。
嬌韻詩頸霜
孕期，頸霜要用的，避免長胖引起的頸紋，用了這個頸霜， 感覺保濕，皮膚緊致，質地水潤塗抹很快就吸收了 。
嬌韻詩的磨砂膏
孕婦可用的磨砂膏， 去角質效果不錯 。
蘭思諾(Lansinoh)乳頭膏
孕期必備：乳頭霜、妊娠紋護膚油， 蘭思諾乳頭霜孕期產後都可以用 ，孕期清洗乳頭分泌物，產後避免乳頭皺裂。
當你的肚皮開始發癢，說明要開始長妊娠紋了， 切記不要抓，認真塗油 ，做好保濕就不會癢了。
百洛油
成分天然，滋潤皮膚、吸收快 ，重點是平價，用著不心疼。囤個200ml的兩瓶，應該夠了。
fancl防曬霜
這是一款 安全的孕婦防曬霜 。真正做到物理防曬， 無添加香精防腐劑。 它的質地是水狀的，輕拍幾下就被吸收了， 臉部感覺很滋潤 。
孕期護膚品、防曬、防妊娠紋、化妝品、口腔護理的自用好物清單，歡迎點閱。
