剛剛畫完老虎的全職媽媽來答一波：
關於生孩子這件事，我感覺還行。關於養孩子這事，媽呀（拍大腿），咋就這麽南啊：
曾經我想象中的養娃畫面是這樣的：
但實際情況卻是這樣的：
……
至於咱自己選的孩子爹，人家（下班出差後）對孩子老婆也是上心的，不過，每天該同學與咱生活的最大差距是：
老婆，我出門上班了～
啥？出門上班？誰不會上班？我咋就不能上班？憑啥你去上班，小屁孩剛剛拉完屎的屁股誰來擦，幼稚園誰來送……
還沒想明白呢，只聽哪個角落響起一聲：
媽媽～媽媽！媽、媽、媽、媽、媽、媽、媽、媽、媽……
天哪，不要再叫了。就你有媽媽，我也有媽！
好了好了，皮皮妞同學，請你穩定一下情緒，你的發言結束了嗎？
現在請你坐下，認真答題！
好的，老師。
（一片空白……我剛剛說了啥？）
哦，是這樣的，懷孕的時候我孕期反應不算嚴重，沒怎麽耽誤我做自己。生產的時候整體還算順利，孩子一歲半前我幾乎啥事也沒做，全身心投入到帶娃中，這都是我計劃中的……兩歲半的時候我覺得自己快要解放了，開始蠢蠢欲動，向往奔向大社會的自由，然而無情的現實是我現在仍需要在家裏接應老小。當然了，孩子上幼稚園後，我每天仍是有十幾個小時自己的時間的（包括睡眠），同為媽媽的大家可能猜到了，為了更多刷自我，一個媽媽所能做的，就是折疊自己的休閑和睡眠時間。
好在我是好鋼，折疊自己這件事兒不大。
但總是缺了點什麽。坦率說我仍然偶爾會有點懷疑人生——我想我 需要的是自我實作的價值感，需要有人交流，需要不斷加深對生活的認識 。這些透過帶好孩子、半職工作、寫知乎、與鄰居媽媽們交流、運動、閱讀……是可以完成部份的，但似乎仍不足夠。
總之我是十分羨慕皮姐夫（和各位能瀟灑出門上班的同學的），孩子三歲前，我盡量給予孩子安全感。孩子三歲後，我發現幼稚園放學好早……
所以，大家聽出來了，我不是沒有沮喪過，事實上，我會間隙式沮喪。
但我的個人心情或感受並不重要，這裏我想分享的是我怎麽自我調節：
1、主動創造價值
有的有經濟回報，有的沒經濟回報，但我做事通常不先沖著經濟回報來。有經濟回報的是我非寫知乎部份的工作，這個很重要，能讓我內心裏保持一定的底氣和平衡。
沒有直接經濟回報的我做過這些：
2、自己找點事做
有的需要花錢，有的不需要花錢。具體說來有：
3、學點新東西，交點新朋友
比如說，我最近和幾個媽媽一起畫畫，第一張圖是我花了3課時*2小時畫的第二幅水彩畫，這個費用也不高，但是很有成就感，也算一直以來的心願。
小區還有媽媽組織插花，或是拼團瑜伽學跳舞什麽的。社區自助性質的，通常只收材料費。
學東西的過程，自己其實是一個放松和充電的過程，又能交到新朋友，真的挺好的。
4、關愛身邊的人：二人世界 + 會親訪友 + 全家出遊
關愛身邊的人，這恰恰是我們最容易忽略的，但我覺得社會支撐系統中，伴侶和親友的意義很重要。如果平時有時間，就在感情銀行裏多儲蓄，主動關愛他人也是一件快樂的事。
我和皮姐夫這麽多年，其實唯一能不帶娃出來活動的是趁孩子睡覺看場電影、擼個串（外婆在家），但偶爾為之，還是會有放松感。另外，我們每天晚上會交談一下，被傾聽對我來說非常重要。我家的現在4歲，長大了，有時候周末我會讓皮姐夫單獨帶娃行動，我自己感受一下徹頭徹尾的自由。
我們還會利用周末和假期，與親友聚聚，孩子們一起玩玩，有時候順便出遊了，換個地方也換個心情，有時候費用也不一定高，我們比較偏愛有自然原生態風光的地方。
5、把控自我：大量閱讀，深入思索，付諸行動
其實到了40歲這個年齡段，內心的一些感覺有點不一樣。如果說這是一種認老，並不是，我自己心裏不是太有年齡感。這個怎麽形容呢，就是很多心情沈澱下來了——仿佛看到了生活的部份真相，不再著急著慌，也不再對他人抱有熱切的期望。
這個年齡也是擔子很重的年齡，我當然不會允許自己躺倒不幹：飽食終日，無所用心，難矣哉。
否則說是照顧家庭，抗風險能力低不說，這種狀態對孩子的成長也不是一個好榜樣啊。
綜合之後，我是每幾個月全面檢討一下自己的成長狀態，透過針對性的閱讀，以及時而的整理，我希望給自己探一些方向。人生還長，到六七十歲退休，還有二三十年，我會緩緩蓄力。
這一點，就讓我的時間不夠用了，也讓我不想沈湎於沮喪——需要繼續讀書我就讀，需要考證我就考，需要做什麽我仍然會迎難而上。
我成為了母親，但仍然是自己。只是兼顧家庭。
最後分享一下，帶孩子這件事。我的生活實踐是，孩子大點後，如果帶孩子處於被動狀態，你會覺得很累很煩躁，就是我上面說的，孩子不停地喊「媽」或「媽媽你陪我玩」時的心情。
但是 積極主動帶孩子，就是完全不同的心情了 。
主動安排一些有趣的事和孩子一起玩，對自己和孩子的狀態都好。孩子上幼稚園後，漸漸會有自己的專註遊戲時間，會有自己的社交，會有自己的社會活動，會有學校和課堂……這些釋放出來的時間，才是一個媽媽更好做自己的時間。有些能讓孩子自己做的事，要學會放手，不過度保護和幹涉，對孩子的成長也更有利。
雖說真的不夠自由，時間也比較碎片化，但是心中有目標、時常有調劑，生活就是這麽過的呀。
想聽聽你是怎麽想和怎麽安排的呢？
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