小時候，大人們告訴我：吃得苦中苦，方為人上人。我以為那些看起來很厲害的家夥，比如考試總是拿第一的學霸，運動場上呈英姿的達人，他們該是吃了多少苦呀！上了大學，見到那些厲害的不像話的天才，簡直都想放棄思考了，幹脆認為人家天生內建外星人基因，要不然，該是什麽樣的苦難才能換來那樣的能力。
在大學裏，因為自制力差，逃課不寫作業這種事也是經常發生的。每每硬著頭皮坐在自習桌前，總是覺得痛苦不堪。死撐著看一會書解幾道題，就會精力渙散，要麽見了周公，或者幹脆收起書跑出去玩。這樣當然很多時候考試成績很糟糕，看到學神學霸們高高在上的成績，實在覺得追趕起來難如登天。
清華還對學生的體育成績要求苛刻，男生每年要跑3000米。每次跑起來都覺得無比吃力，成績也就能勉強達標。但校內又的確存在跑步愛好者的組織，譬如當年水木BBS上的跑版版友。當時簡直不敢想象那些長跑健將要有多麽強的意誌力，才能練就一雙鐵腿。
長大後，慢慢地明白，其實很多時候，學習應該是一件快樂的事。靠著自虐式的吃苦，能換來一時的進步，可是要想保持，始終還是不能用「吃得苦中苦」來麻醉自己。
剛讀博士的時候，看到人家最終定稿的博士論文，洋洋灑灑幾百頁，不知自己何日才能完成到這種程度。然而潛下心來研究數據，想盡各種辦法做實驗，慢慢積累下數據，最終寫作時竟然也不愁缺少材料（雖然寫英文仍然要了命）。在這過程裏，每天的狀態也並非頭懸梁錐刺股，只是盡職盡責做完當天的工作，懷著一種「今天我又進步了」的愉悅心情，日積月累下來，竟然也完成了最初看起來難比登天的任務。
在英國做交易行業的工作，每天工作壓力巨大，遇到跨時區的專案，更是常常半夜爬起來檢查系統。為了保持健康，選擇長跑做為鍛煉的專案。一開始當然跑的不遠，不過也不求什麽速度，只是當作每天早上呼吸室外新鮮空氣的小消遣，習慣之後竟然也很享受。慢慢的在每天的跑步中嘗試增加一些技巧，調整呼吸，步伐，漸漸越跑越遠，到後來連續跑上十幾二十公裏也能輕松達成。
慢慢，我發現自己也可以像當年心目中的學霸，達人們一樣，完成難啃的學業，玩轉高難度的運動。可是回想起來，並沒有感覺自己吃了什麽「苦中苦」，只是挑選了自己喜歡做的事情，並且堅持把細節做好，堅持下來而已。甚至我還可以輕松的保持這樣的狀態，也不覺得痛苦。
讓自己變得優秀，並不必然需要承受很大的痛苦。你需要一點意誌力，一點執行力，但是更重要的是，要找到使自己快樂的方法，這件事可以，也應該變得很有趣。這就是我長大以後才明白的，不一樣的道理。
